مقایسۀ تأثیر هشت هفته پروتکل های حرکات اصلاحی و بازآموزی پوسچرال به صورت مستقل و ترکیبی بر کاهش درد گردن کاربران کامپیوتر

صابر آریافر، آذر آقایاری، رضا رجبی

Abstract

هدف از تحقیق حاضر، مقایسة تأثیر هشت هفته پروتکل­های حرکات اصلاحی و بازآموزی پوسچرال به­صورت مستقل و ترکیبی بر کاهش درد گردن کاربران کامپیوتر بود. به این منظور 84 نفر از زنان کاربر کامپیوتر مبتلا به درد گردن دانشگاه پیام نور تهران در دامنة سنی 45 – 22 سال به­عنوان نمونة آماری به­طور هدفمند انتخاب شدند و به­صورت تصادفی در چهار گروه 21 نفری حرکات اصلاحی، بازآموزی پوسچرال، ترکیبی و کنترل قرار گرفتند. شدت درد در پیش­آزمون و پس­آزمون با استفاده از مقیاس عددی سنجش درد اندازه­گیری شد. نتایج نشان داد که میزان درد گردن آزمودنی­های گروه حرکات اصلاحی و ترکیبی در پس­آزمون نسبت به پیش­آزمون کاهش معناداری یافت (05/0 p