بررسی تاثیر و مقایسه دو نوع تیپ (کنزیو، ریجید)بر ثبات و عملکرد والیبالیست های مرد نخبه با اسپرین مزمن مچ پا
Abstract
اسپرین مچ پا یکی از رایج ترین آسیب ها در ورزشکاران می باشد، به خصوص ورزش هایی از جمله والیبال، بسکتبال و فوتبال که در آن شرکت کنندگان پرش ها و فرودهای مکرر روی یک پا دارند و یا در معرض حرکات برشی سریع قرار می گیرند. شیوع این آسیب، در میان تمام آسیب های ورزشی حدود 25% تخمین زده شده است. از بین تمام رشته های ورزشی، والیبال، حدود 54% به نسبت، شیوع بالاتری از این آسیب را به همراه دارد. تحقیقات نشان داده که میزان بروز مجدد این آسیب به بیش از 70% می رسد. بروز اسپرین های مچ پا به صورت مکرر و پایداری علائم بعد از آسیب دیدگی منجر به بی ثباتی مزمن مچ پا می گردد. بروز بی ثباتی مزمن مچ پا ممکن است فرد ورزشکار را مدتها و یا حتی برای همیشه تمرین و مسابقه دور بماند، در نتیجه لازم به نظر می رسید تلاش هایی برای کاهش و پیشگیری از آسیب اسپرین مچ پا در ورزشکاران والیبالیست صورت گیرد. هدف از انجام این تحقیق بررسی تاثیر دو نوع تیپ کنزیو و ریجید بر ثبات و عملکرد والیبالیست های مرد نخبه با اسپرین مزمن مچ پا می باشد. 15 والیبالیست مرد مبتلا به اسپرین مزمن مچ پا با میانگین قد 18/5 ± 188، وزن 32/7 ± 42/81 و توده بدنی برابر با 06/2 ± 5/22، در این مطالعه شرکت داشتند. آزمودنی ها در یک گروه قرار گرفتند و در سه حالت بدون تیپ، تیپ کنزیو و تیپ ریجید، تست های تعادل پویا و آزمون های عملکردی را انجام دادند. برای ارزیابی تعادل پویا از پرش و فرود بر روی صفحه نیرو استفاده شد و از تست های پرش عمودی و پرش با یک پا از روی مانع جهت ارزیابی عملکرد آزمودنی ها استفاده گردید. برای بررسی تاثیر تیپ کنزیو و ریجید از آزمون ارزیابی مکرراستفاده شد و سطح معناداری 05/0p ? در نظر گرفته شد.نتایج حاصل از تجزیه و تحلیل آماری حاکی از اثر بخشی تیپینگ مچ پا بر ثبات و عملکرد والیبالیست های مبتلا به اسپرین مزمن مچ پا بود. ضمنا بین تاثیر دو نوع تیپ بر عملکرد آزمودنی ها تفاوت معناداری وجود دارد. اما بین نوع تیپ در ثبات و پایداری آزمودنی ها تفاوت معناداری وجود نداشت.نتایج به دست آمده از تحقیق بیان کننده آن است که جهت بهبود تعادل و عملکرد والیبالیست های با اسپرین مزمن مچ پا از روش تیپینگ استفاده شود. علاوه براین با توجه به اثر بخشی بیشتر تیپ کنزیو نسبت به ریجید در بهبود عملکرد، کنزیوتیپ بیشتر برای این افراد توصیه می شود.