پریچهر حناچی
Theses
اثر حاد دو نوع تمرین اکسنتریک و کانسنتریک بر برخی عوامل اکسایشی و ضد اکسایشی زنان فعال دانشکاه الزهرا
در این مطالعه، اثرات حاد دو نوع تمرین اکسنتریک و کانسنتریک بر برخی عوامل اکسایشی و ضد اکسایشی خون زنان رشته تربیت بدنی دانشگاه الزهرا تعیین شد.بیست و چهار دانشجوی دختر به طور داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند که به صورت تصادفی در 3 گروه: کنترل ( میانگین سن 0/18 ± 20/52 و میانگین
تاثیر مصرف مکمل های روی، منیزیم و روی – منیزیم بر قدرت عضلانی زنان فعال
هدف از این تحقیق تعیین تاثیر مکمل های روی ، منیزیم ، روی – منیزیم بر قدرت عضلانی زنان فعال می باشد. بدین منظور40 نفر از زنان فعال شهرستان اسکو، که حداقل شش ماه سابقه فعالیت ورزشی داشته و از لحاظ جسمانی سالم بودند به طور تصادفی به عنوان نمونه آماری این پژوهش انتخاب شدند.به طور تصا
مقایسه تراکم توده استخوان (bmd)وبرخی شاخص های ترکیب بدنی زنان ورزشکار تیم های ملی هندبال وکاراته ایران
این پژوهش به مقایسه تراکم توده استخوان وبرخی شاخص های ترکیب بدنی زنان ورزشکار تیم های ملی هندبال ،کاراته وافراد غیر فعال پرداخته است.تعداد 12 بازیکن تیم ملی هندبال و12بازیکن تیم ملی کاراته (کمیته) به طور غیر تصادفی وهدفدار انتخاب شدند وهمچنین 12 فرد غیر فعال نیز ازمیان دانشجویان
تاثیر تمرینات اینتروال سرعتی بر سطوح آپلین پلاسما،فشارخون و ضربان قلب در زنان دونده نخبه
هدف اصلی پژوهش حاضر بررسی تاثیر تمرینات اینتروال سرعتی بر سطوح آپلین پلاسما، فشار خون، ضربان قلب و ارتباط بین آن ها در زنان دونده نخبه بود. بدین منظورعوامل آپلین پلاسما ،ضربان قلب و فشار خون در سه مرحله قبل، بعد و 24 ساعت بعد از تمرین اندازه گیری شدند. 1?نفر از دختران دونده لیگ ب
تاثیر یک برنامه تمرینی منتخب و مصرف مکمل ویتامین d بر شاخص های عملکردی و تنفسی بیماران مبتلا به آسم
آسم یک بیماری مزمن است که در آن راههای هوایی باریک و ملتهب می شود، که این در نتیجه افزایش ترشح موکوس در راههای هوایی است به موجب این، تنفس سخت تر و کوتاهتر صورت گرفته و فرد دچار تنگی و خس خس سینه می گردد. هدف از اجرای این تحقیق،بررسی اثر یک دوره تمرینات ورزشی هوازی و مصرف مکمل وی
تاثیر یک جلسه تمرین هوازی وبی هوازی بر میزان سطح اندورفین پلاسمای دختران فعال و غیر فعال
یکی از تغییرات مهم ورزش و فعالیت بدنی در بدن انسان، تغییرات هورمونی است. این تغییرات بنا به شدت، مدت و نوع تمرین اثرات متقاوتی دارند. بتا اندورفین(be) نیز به عنوان یکی از هورمون های سیستم عصبی در اثر فعالیت دچار تغییراتی در سطح پلاسمایی خون می شود. این نورو پپتید شامل یک زنجیره 3
تاثیر مکمل دهی coq10 و4هفته تمرین هوازی شنا بر نقطه شکست ضربان قلب وآستانه بی هوازی در زنان فعال
سال هاست اثرات آنتی اکسیدان ها در حین وپس از انجام فعالیت های ورزشی مورد توجه قرار گرفته است.coq10 از جمله آنتی اکسیدان هایی است که ادعا می شود اثرات مثبتی بر روی فعالیت های هوازی وبی هوازی بر جا می گذارد.بنابراین مطالعه حاضر با هدف بررسی تاثیرچهارهفته مکمل دهی coq10 به همراه تمر
تاثیر یک جلسه تمرین شدید(بی هوازی)بر روی میزان پروتئین کربونیل پلاسمای خون در زنان فعال
یکی از روشهای غیر مستقیم برای اندازه گیری استرس اکسایشی، استفاده از پروتئین های کربونیل به عنوان شاخصی از تغییرات اکسیداسیونی پروتئین ها می باشد. هدف از تحقیق حاضر، بررسی تاثیر یک جلسه فعالیت ورزشی شدید (بی هوازی) بر میزان پروتئین کربونیل پلاسمای خون زنان فعال بود. بدین منظور یک
بررسی کمی و کیفی برخی ترکیبات فیتوشیمیایی در سه جمعیت برازمبل (perovskia abrotanoides)
سردهperovskia l. یکی از سرده های متعلق به تیره ی نعناعیان( lamiaceae) است. این سرده دارای 4 گونه می باشد که در مناطق آسیا، افغانستان، پاکستان، ایران، هیمالیا و تبت رویش دارد. گونه های این سرده دارای تری ترپن های زیادی هستند که در عملکرد قلب، فعالیت آنتی اکسیدانی، خاصیت سمیت سلولی
اثر مصرف مکمل ژل آلوئه ورا بر عملکرد و فشار اکسایشی ناشی از فعالیت شدید درمانده ساز در زنان سالم
فعالیت بدنی برای سلامتی مفید است ولی فعالیت شدید مصرف اکسیژن را افزایش می دهد و باعث اختلالِ درون سلولیِ هموستاز پرواکسنده ها-ضداکسنده ها، کاهش ذخایر ضداکسایش ها و افزایش ابتلا به آسیب های اکسایشی می شود. بنابراین برای تنظیم احیا-کاهش سلولی، وجود دفاع ضداکسایشی قوی لازم و ضروری ا
بررسی رنگدانه های جداشده از سویه های مخمری زیستگاه های طبیعی
کاروتنوئیدها نه تنها می تواند به عنوان پیش ساز ویتامین آ عمل کنند بلکه قادر به عملکرد آنتی اکسیدانی و ضد توموری نیز می باشند. سنتز انواع مختلفی از کاروتنوئیدهای مهم به وسیله برخی از گونه های مخمری سبب شد تا این میکروارگانیسم ها به عنوان منابع کارآمد در تولید کاروتنوئید مطرح شوند.
تاثیر یک فعالیت بدنی منتخب به همراه مصرف چای سبز بر رویwhr و نیمرخ لیپیدی زنان غیر فعال
چاقی عارضه پیچیده ای است که با تجمع بیش از حد بافت چربی مشخص می شود و با بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله بیماریهای قلبی عروقی مرتبط است .مداخله برای بهبود الگوی تغذیه و افزایش فعالیت فیزیکی در اولویت برنامه های پیشگیری و کنترل منسجم چاقی در بسیاری از کشورها می باشد. مطالعه حاضر ب
تأثیریک دوره تمرینات منتخب(هوازی و بی هوازی) بر برخی شاخص های ترکیب بدنی و whr در زنان فعال شهرتبریز
هدف تحقیق: در این پژوهش، هدف، بررسی تأثیر یک سری تمرینات هوازی و بی هوازی بر برخی از این شاخص های ترکیب بدنی در زنان فعال می باشد. این شاخص های ترکیب بدنی شامل درصد چربی بدن، bmi و whr می باشد. روش شناسی تحقیق: در این راستا آزمودنی ها از میان زنان فعال شهر تبریز و به تعداد 45 نفر
تأثیریک دوره تمرینات بی هوازی همراه با مصرف اسیدچرب امگا3 بر تغییرات سطوح (pge2 ، ldh ، ck) در زنان فعال
هدف: هدف این پژوهش، تعیین تأثیر مصرف اسید چرب امگا 3 بر تغییرات سطوح پلاسمایی pge2،ldh،ck در طول تمرین بی هوازی در میان زنان فعال است. روش پژوهش: روش این پژوهش از نوع نیمه تجربی بود . بدین منظور 32 دانشجوی تمرین کرده ( با میانگـــین سن 0.3± 22.41 سال و با میانگینbmi 2.0 ± 22.01 ک
تأثیر 8 هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی کمرین و مقاومت به انسولین در موش های نر
چکیده: مقدمه: کمرین یک ازآدیپوکاین های تازه کشف شده می باشد که ممکن است در توسعه التهاب و مقاومت به انسولین شرکت داشته باشد.تحقیق حاضر تأثیر 8 هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی کمرین و مقاومت به انسولین در موش های نر را موردارزیابی قرار داد. مواد و روش ها: 24 سر موش صحرایی نر ن
اثر 8 هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی نسفاتین-1 در زنان میانسال دارای اضافه وزن
هدف: نسفاتین آدیپوکاین جدیدی است که از بافت چربی ترشح شده و در سازوکار تنظیم گلوکز خون، بهبود حساسیت انسولینی، تنظیم اشتها، هموستاز انرژی و سوخت و ساز دخالت دارد. با توجه به اهمیت فعالیت مقاومتی درپیشگیری و درمان اضافه وزن و چاقی، هدف تحقیق حاضر، بررسی تأثیر 8 هفته تمرین مقاومتی
ارزیابی دو روش مختلف کونژوگه پلی ریبوزیل ریبیتول فسفات هموفیلوس آنفلوانزا با وزیکول غشاء خارجی نیسریا مننژیتیدیس با هدف افزایش ایمنی زایی واکسن
هموفیلوس آنفلوانزا تیپ b (hib) یکی از علل اصلی مننژیت و پنومونی در نوزادان و کودکان در کشورهای در حال توسعه است و هرساله حداقل 3 میلیون مورد بیماری ناشی از hib در سراسر جهان ایجاد می شود. کپسول پلی ساکاریدی hib، پلی ریبوزیل ریبیتول فسفات (prp) فاکتور اصلی بیماریزایی می باشد. کپسو
مقایسه اثر دو نوع تمرین استقاومتی و مقاومتی بر برخی از فاکتورهای فیزیولوژیکی و روانی زنان یائسه
زمینه و هدف : یکی از مراحل مهم زندگی زنان، یائسگی است، زنان با ورود به این دوره با مشکلات جسمی و روحی زیادی روبه رو می شوند و فعالیت بدنی به عنوان یکی از راههای بهبود وکاهش این عوارض می تواند مورداستفاده قرار گیرد. براین اساس پژوهشی با هدف بررسی و مقایسه اثر دو نوع برنامه تمرینی
بررسی تاثیر 1و3 و 5 جلسه تمرین تناوبی پر شدت(hiit) بر عامل رشد اندوتلیال عروقی (vegf) بافت قلب موشهای نر سالم نژاد ویستار
بررسی تاثیر 1 ، 3 و 5 جلسه تمرین تناوبی شدید (hiit) بر عامل رشد اندوتلیال عروقی (vegf) بافت قلب رتهای نر سالم نژاد ویستار مقدمه: بی تحرکی و عدم فعالیت بدنی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی و پرفشارخونی و انواع دیگری از بیماریها را افزایش می دهد. تاثیر ورزش بر فاکتورهای سازنده عر
اثر دو نوع روش تمرینی هوازی و مقاومتی بر سطوح پلاسمایی و بافتی کمرین در موش های نر صحرایی
آدیپوکین ها پروتئین های مترشحه از بافت چربی هستند که در کنترل متابولیسم بدن شرکت دارند. کمرین آدیپوکین جدیدی است که در کبد و بافت چربی سفید بیان می شود. هدف از مطالعه حاضر، بررسی تأثیر 8 هفته تمرین هوازی و مقاومتی بر سطوح پلاسمایی و بافتی کمرین در موش های نر صحرایی بود. 24 سر موش
تاثیر 6 هفته تمرینات منتخب همراه با مکمل دهی سیلی مارین بر اینترلوکین6(il6) و نیمرخ روانی درزنان تکواندوکار نخبه
پژوهش حاضر سعی دارد به بررسی تاثیر یک دوره مکمل دهی گیاه خار مریم در طول تمرینات منتخب و بررسی تغییرات شاخص التهابی اینتر لوکین 6 همراه با تغییرات نیمرخ روانی در زنان تکواندوکار نخبه استان البرز بپردازد. مجموعا 40 نفر برای حضور در شرایط پژوهشی بصورت تصادفی انتخاب و در 4 گروه تقسی
بررسی تاثیر یک دوره تمرینات هوازی با مصرف دارچین بر ظرفیت تام آنتی اکسایشی و برخی عوامل خطر زای قلبی عروقی بر زنان فعال
عنوان: بررسی تاثیر یک دوره تمرینات هوازی با مصرف دارچین بر ظرفیت تام آنتی اکسایشی و برخی عوامل خطر زای قلبی عروقی بر زنان فعال چکیده: مقدمه: تمرین منظم برای ارائه شماری از فواید سیستم قلبی عروقی پیشنهاد می شود. علاوه براین، گیاهان دارویی می توانند آسیب های اکسیداتیو ناشی از عوامل
مقایسه تاثیر یک جلسه تمرین تداومی استقامتی وتناوبی شدید بر نیمرخ لیپیدی وآنزیم های کبدی زنان
هدف از پژوهش حاضر، تعیین تاثیر یک جلسه تمرین تداومی استقامتی و تمرین تناوبی شدید بر متابولیسم چربی زنان فعال و غیر فعال می باشد.به این منظور 18 نفر از دانشجویان دانشگاه الزهرا انتخاب و به طور تصادفی به سه گروه تمرینی تداومی با قد،وزن و سن 5±173 سانتی متر، 1/6±57 کیلوگرم و 7/1±3/2
اثر مدت تمرین یوگا (? هفته و ?? هفته) بر وزن و فشارخون زنان باردار و برخی شاخص های آنتروپومتریکی و نمره آپگار نوزادان
در دوران بارداری فعالیت های جسمانی از طریق افزایش حجم پلاسمای مادر و جنین می توانند بر رشد جنین موثر باشند. با توجه به اهمیت رشد جنین و حفظ سلامت مادر، پژوهش حاضر با هدف تعیین تأثیر مدت تمرین یوگا (? هفته و ?? هفته) بر وزن و فشارخون زنان باردار و نیز رشد نوزاد (محیط سر، قد، وزن)