اثربخشی تمرینات ورزشی هوازی و تنفسی در کنترل بیماری آسم و ارتقای سلامت جسمی- روانی زنان مبتلا به آسم
نویسنده
چکیده مقاله:
زمینه و هدف: دستیابی به کنترل بهتر آسم از اهداف مهم مدیریتی این بیماری است. اطلاعات محدودی در خصوص اثر تمرینات ورزشی در کنترل آسم و ارتباط بین تغییرات پارامترهای فیزیولوژیکی و روانی ناشی از ورزش با کنترل آسم وجود دارد. هدف مطالعۀ حاضر بررسی اثر یک دوره تمرینات هوازی به‌همراه تمرینات تنفسی بر کنترل آسم و پارامترهای جسمی ـ روانی زنان مبتلا به آسم بود. مواد و روش‌ها: ۲۴ زن مبتلا به آسم خفیف تا متوسط انتخاب شدند و به دو گروه تجربی (۱۳ نفر) و کنترل (۱۱ نفر) تقسیم شدند. گروه تجربی به‌مدت ۱۲ هفته، سه روز در هفته، در برنامۀ تمرینی هوازی به‌همراه تمرینات تنفسی شرکت کردند. در هر دو گروه تمرین و کنترل، تست کنترل آسم (ACT) و اندازه‌گیری‌های حجم بازدمی فعال در ثانیۀ اول (FEV۱) ، اوج اکسیژن مصرفی (VO۲peak)، فشارخون استراحت، افسردگی، شاخص تودۀ بدنی در شروع و۱۲ هفته بعد از مداخله جمع‌آوری شد. یافته‌ها: بعد از ۱۲ هفته تمرینات، افزایش معناداری در کنترل آسم، FEV۱، VO۲peak و کاهش معناداری در افسردگی وBMI گروه تمرین در مقایسه با گروه کنترل مشاهده شد (۰/۰۵>P). تغییرات VO۲peak، فشارخون استراحت، افسردگی و شاخص تودۀ بدنی با بهبود کنترل آسم ارتباط معناداری نداشتند و فقط بین افزایشFEV۱ و بهبود کنترل بیماری آسم ارتباط مثبت و معناداری مشاهده شد (۰/۰۵>P). نتیجه‌گیری: این مطالعه نشان داد که ۱۲ هفته برنامۀ تمرینی هوازی به‌همراه تمرینات تنفسی میتواند در ارتقای سلامت جسمی ـ روانی بیماران مبتلا آسم مفید باشد و بهبود FEV۱ از طریق ورزش میتواند نقش مؤثری در کنترل بهتر بیماری آسم داشته باشد.
منابع مشابه
مقایسه تأثیر وضعیت طاق باز و دمر بر وضعیت تنفسی نوزادان نارس مبتلا به سندرم دیسترس تنفسی حاد تحت درمان با پروتکل Insure
کچ ی هد پ ی ش مز ی هن ه و فد : ساسا د مردنس رد نامرد ي سفنت سرتس ي ظنت نادازون داح ي سکا لدابت م ي و نژ د ي سکا ي د هدوب نبرک تسا طسوت هک کبس اـه ي ناـمرد ي فلتخم ي هلمجزا لکتورپ INSURE ماجنا م ي دوش ا اذل . ي هعلاطم ن فدهاب اقم ي هس عضو ي ت اه ي ندب ي عضو رب رمد و زاب قاط ي سفنت ت ي هـب لاتـبم سراـن نادازون ردنس د م ي سفنت سرتس ي لکتورپ اب نامرد تحت داح INSURE ماجنا درگ ...
متن کاملاثر تمرینات هوازی بر هورمونهای جنسی و مارکرهای التهابی زنان مبتلا به آسم
Background: After puberty, asthma becomes more prevalent and severe in women as compared to men. Researchers are suggesting a role for sex hormones impact on inflammatory mediators. Physical activity decreases inflammation and sex hormone levels and improves pulmonary functions in asthmatic patients. Therefore, the aim of the present study was to investigate the effect of 12 weeks of aerobic ex...
متن کاملآسم ورزشی چیست و چگونه با یک بیمار مبتلا به آسم ورزشی برخورد نماییم؟
آسم یکی از بیماریهای بسیار شایع دهه های اخیر می باشد که درصد قابل توجهی از افراد را مبتلا ساخته است. یکی از چهره های بالینی این بیماری، آسم ورزشی و یا آسم ناشی از فعالیت میباشد که میتواند در افراد آسمی و یا افراد به ظاهر سالم و ورزشکار بروز نماید. شیوع بالینی بیماری در بیماران آسمی حدود 50% و در افراد ورزشکار به ظاهر سالم 15-10% تخمین زده میشود. علت این بیماری ناشناخته است ولی عوامل مختلفی از ج...
متن کاملبررسی اثر یک دوره تمرینات هوازی و مصرف مکمل ویتامین D بر شاخص‌های تنفسی بیماران مبتلا به آسم
زمینه و هدف: علاوه بر استفاده درمانی از ورزش در بیماران مبتلا به بیماریهای تنفسی نظیر آسم؛ برخی محققان بر مصرف مکمل، به‌عنوان یک روش درمانی همراه تأکید کرده‌اند. لذا این تحقیق با هدف تعیین اثر یک دوره تمرینات ورزشی هوازی و مصرف مکمل ویتامین D (1000 واحد) بر شاخص‌های تنفسی و عملکردی بیماران آسم صورت گرفت. روش بررسی: این پژوهش به‌صورت نیمه‌تجربی روی 32 زن بیمار مبتلا به آسم با میانگین سنی 30-20 ...
متن کاملاثربخشی زنجبیل در بیماران مبتلا به آسم
Background and purpose: The goal of asthma therapy is to achieve clinical control and near normal lung functions. Many patients with moderate persistent asthma fail to achieve this goal with a low dose of inhaled corticosteroid (ÏÇS) plus long-acting β2 agonist (LÂBÂ). Ïn the present study, we have checked whether another controller medication (in the form of ginger capsule) add on to ÏÇSlow do...
متن کاملبررسی تاثیر تمرینات ورزشی بر عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم
زمینه و هدف: برخی تحقیقات نشان داده اند که انجام تمرینات ورزشی منظم به واسطه کاهش علایم تنفسی آسم و کاهش احساس تنگی نفس توسط مکانیسم هایی نظیر تقویت عضلات تنفسی، کاهش بستری شدن در بیمارستان، کاهش مصرف برونکودیلاتورها و بالاخره بهبود عملکرد ریه ها می تواند سهم بسزایی در ارتقای کیفیت زندگی بیماران آسمی داشته باشد. لذا به منظور تعیین تاثیر تمرینات ورزشی بر عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا ب...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
عنوان ژورنال
دوره 6 شماره 2
صفحات 179- 188
تاریخ انتشار 2018-06
با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.
کلمات کلیدی برای این مقاله ارائه نشده است
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023