تاثیر هشت هفته تمرین هوازی بر گرلین پلاسما و بیان ژن گرلین لنفوسیت مردان میانسال
Abstract
تحقیق حاضر با هدف بررسی تاثیر هشت هفته تمرین هوازی بر گرلین پلاسما و بیان ژن گرلین لنفوسیت مردان میانسال صورت گرفت. روش اجرای این تحقیق از نوع تحقیقات نیمه تجربی بوده، نمونه آماری آن شامل 30 نفر از مردان میانسال با میانگین سنی 5/7±5/49، میانگین درصد چربی 3/6±7/22 و میانگین شاخص توده بدنی 5/2±3/27 بودند. آزمودنی ها بصورت تصادفی انتخاب و سپس براساس درصد چربی به دو گروه همگن تقسیم شدند. در ابتدا مراحل مختلف کار برای آنها بطور کامل شرح داده شد و سپس پرسشنامه اطلاعات فردی و پزشکی(پیوست شماره 1) و فرم رضایت نامه شرکت در اجرای تحقیق(پیوست شماره 2) را تکمیل نمودند. قبل از شروع برنامه اصلی تحقیق، شاخص های پیکرسنجی و همچنین نمونه خون آزمودنی ها با رعایت اصول اخلاقی جمع آوری گردید. گروه تجربی چهار جلسه در هفته و به مدت 8 هفته تمرینات مربوطه شامل گرم کردن، تمرین اصلی و سرد کردن را انجام دادند. تمرین اصلی شامل دوهای با شدت 60 تا 85 درصد ضربان قلب بیشینه بود که در جلسه اول به مدت 15 دقیقه بوده، به مرور تا پایان هشت هفته به 40 دقیقه افزایش یافت. این درحالی بود که از آزمودنی های گروه تمرین خواسته شد در طول تحقیق از انجام هرگونه فعالیت بدنی مازاد غیر از تمرینات تجویزی اجتناب کنند. پس از اتمام برنامه تمرین، دوباره شاخص های پیکرسنجی و همچنین نمونه خون آزمودنی ها مانند مرحله نخست اندازه گیری گردید. به منظور برآورد بیان ژن و انجام آزمایش تخلیص mrna از روش semi quantitative rt-pcr استفاده شد. گرلین پلاسما نیز با استفاده از کیت human ghrelin(gh) elisa kit ساخت شرکت eastbiopharm چین و تحت لیسانس آمریکا محاسبه گردید. برای توصیف و تجزیه و تحلیل داده ها از شاخص های مرکزی و پراکندگی، جهت اطمینان از نرمال بودن توزیع داده ها و نیز پیش فرض همگن بودن واریانس گروه ها به ترتیب از آزمون کلوموگروف-اسمیرنوف و لون تست استفاده شد. برای مقایسه تغییرات درون گروهی و بین گروهی نیز از اندازه های تکراری استفاده گردید. تمامی مراحل آماری توسط نرم افزار آماری spss نسخه 22 پردازش و تحلیل گردید. ضمنا سطح معنی داری (05/0>p) در نظر گرفته شد.