اثربخشی واقعیت‌درمانی گروهی بر راهبردهای مقابله‌ای

یکی از عوامل مهم در ارتباط، نحوه مقابله با موقعیت­های استرس­زا و مشکلات است. استفاده از پاسخ­های مقابله­ای موثر، به افراد در غلبه بر مشکلات جسمانی و روانی، روابط بین فردی، اجتماعی و تعارضات فردی کمک می­کند. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی واقعیت­درمانی به شیوه گروهی بر بهبود راهبردهای مقابله­ای انجام شد. شرکت­کنندگان 91 زن متاهل شاغل شهر مشهد بودند و پرسشنامه راهبردهای مقابله­ای لازاروس و فولکمن (WOCQ) را تکمیل نمودند. تعداد 30 نفر از شرکت­کنندگان که نمره بالا درمقیاس راهبرد مقابله­ای هیجان­مدار و نمره پایین در مقیاس راهبرد مقابله­ای مساله­مدار داشتند انتخاب شدند و در دو گروه مداخله و کنترل (15 نفر در هر گروه) قرار گرفتند. یافته­ها نشان داد که نمره کلی مقابله هیجان­مدار و زیرمقیاس گریز- اجتناب در گروه مداخله در مقایسه با گروه کنترل، کاهش معنادار داشته است. هم­چنین نمره کلی مقابله مساله­مدار و زیرمقیاس­های مقابله مساله­مدار و زیرمقیاس­های حل مساله، برنامه­ریزی و ارزیابی مجدد مثبت در گروه مداخله در مقایسه با گروه کنترل افزایش معنادار نشان داد. تغییرات ایجاد شده در پیگیری 45 روزه نیز ماندگار بود. یافته­های پژوهش حاضر اطلاعات مفیدی را در زمینه آشنایی با واقعیت­درمانی و راهبردهای مقابله­ای و نحوه تغییر و بهبود آنها فراهم می­کند. در الگوهای مشاوره زناشویی می­توان از        واقعیت­درمانی برای بهبود راهبرد­های مقابله­ای و کاهش تعارضات زناشویی استفاده نمود.