اعتیاد و ورزش؛ معرفی یک چارچوب براساس نقش اندورفین‌ها

نویسنده

  • مسعود حاجی‌رسولی دکترای فیزیولوژی ورزشی| پژوهشگر اعتیاد
چکیده مقاله:

دو واژه‌ی ورزش و اعتیاد دارای معانی متضاد و متناقضی هستند. اعتیاد، به‌ویژه اعتیاد‌های غیر مجازی نظیر اعتیاد به مواد مخدر و محرک، اعتیاد به سرقت و قمار و حتی اعتیاد به اینترنت و خوردن می‌توانند برای انسان و سلامت جسمانی و روانی او خطرناک باشند. در حالی که ورزش و فعالیت‌های بدنی با شدت و مدت متناسب با وضعیت هر فرد می‌تواند با بهبود کارایی سیستم‌های قلبی – تنفسی، اسکلتی- عضلانی، عصبی-روانی و حتی ایمنی، در افزایش سطح سلامت عمومی افراد موثر باشد. با این وجود، روابط مهم و متعددی بین این دو پدیده وجود دارند که به طور خلاصه عبارتند از:  نقش ورزش در پیشگیری از اعتیاد اثرات ورزش و فعالیت‌های بدنی در درمان اعتیاد نقش ورزش در کاهش آسیب‌های ناشی از اعتیاد در افراد معتاد و بالاخره علی‌رغم این سه رابطه‌ی مثبت، باید به وجود یک رابطه‌ی منفی و خطرناک بین این دو اشاره کرد که عبارتست از: نقش دوپینگ و تمرینات نادرست ورزشی در شیوع اعتیاد در ورزشکاران

برای دانلود باید عضویت طلایی داشته باشید

برای دانلود متن کامل این مقاله و بیش از 32 میلیون مقاله دیگر ابتدا ثبت نام کنید

اگر عضو سایت هستید لطفا وارد حساب کاربری خود شوید

منابع مشابه

ورزش و اعتیاد؛ نقش پیشگیرانه‌ی ورزش

در مباحث پیشین گفته شد که ورزش و فعالیت‌های بدنی مناسب در چهار محور با اعتیاد به مواد اعتیاد‌آور ارتباط دارد. این محورها عبارتند از: نقش ورزش در پیشگیری از اعتیاد نقش ورزش در درمان اعتیاد نقش ورزش در کاهش آسیب از اعتیاد  که همگی حاکی از تاثیر مثبت ورزش در مقوله‌ی اعتیاد هستند. اما اگر ورزش به صورت نادرست، افراطی و با سوء مصرف داروهای نیروزا همراه باشد، می‌تواند عاملی برای شیوع اعتیاد د...

متن کامل

معرفی هورمون ورزش (Irisin)

Introduction: Almost 15% of world populations suffer from obesity. Obesity and insulin resistance are the key pathogenesis risk factors of type 2 diabetes mellitus (T2DM) and cardiovascular disease. Exercise training can accelerate metabolism and help to prevent the obesity and diabetes through induction of Irisin and triggers conversion of white adipose tissue to brown adipose tissue. Metho...

متن کامل

چارچوب نظری خط مشی ورزش ملی، با رویکرد ورزش آموزشی

در این مطالعه سعی شده تا با بررسی زمینه ای موضوع، خط مشی ورزش ملی تبیین گردد. با توجه به اهمیت آموزش در مسیر توسعه، رویکرد اصلی این پژوهش ورزش آموزشی است. به دلیل مبهم و وابسته بودن عوامل مرتبط با زمینه، در این پژوهش از روش استقرایی به جمع آوری داده ها اقدام شد. از اینرو این پژوهش با رویکرد کیفی و با شیوه نظریه داده بنیاد انجام گرفت. به منظور جمع‌آوری اطلاعات از مصاحبه‌های عمیق و نیمه ساختار یا...

متن کامل

پیش‌بینی شدت اعتیاد براساس نقش عوامل جمعیت‌شناختی، سابقه آزاردیدگی، ابعاد خلق و خو و طرح‌واره‌های هیجانی

هدف: شدت اعتیادیکی از شاخص‌‌های مهم در گونه‌شناسی، علت‌شناسی و درمان مصرف‌کنندگان مواد است. هدف از این پژوهش بررسی نقش عوامل جمعیت‌شناختی (سن شروع مصرف، سابقه خانودگی)، سابقه آزاردیدگی و عوامل روان‌شناختی (خلق و خو و طرح‌واره‌های هیجانی) در پیش‌بینی شدت اعتیاد بود. مواد و روش‌ها: با استفاده از یک طرح هم‌بستگی از 325 نفر از افراد با اختلال مصرف مواد به شیوه دردسترس نمونه‌گیری شد. از پرسش‌نامه وی...

متن کامل

معرفی چارچوب ویکی اُرگ: یک چارچوب نوع شناسی جدید از مسائل سازمانی و راهکارهای آن ها در موقعیت‌های پیچیده

تا کنون مطالعات محدودی در خصوص شناسایی و حل مسائل در موقعیت‏های پیچیدة سازمانی انجام شده است. ازین‌رو، هدف از این پژوهش آن بود که یک چارچوب نوع‏شناسی جدید از مسائل سازمانی و راهکارهای آن‌ها در موقعیت‏های پیچیده ارائه شود. این چارچوب ویکی‏اُرگ نام دارد که وجه تسمیة آن این است که این چارچوب، همانند سایت ویکی‌پدیا، در عین حال که اطلاعاتی در خصوص مسائل پیچیدة سازمانی و راهکارهای پیشنهادی آن‌ها ارائه...

متن کامل

منابع من

با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید

ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده

{@ msg_add @}


عنوان ژورنال

دوره 2  شماره 7

صفحات  89- 91

تاریخ انتشار 2015-01-01

با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.

کلمات کلیدی

میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com

copyright © 2015-2023