مقدمه و اهداف آسیب­ دیدگی جزء لاینفک تمرینات و مسابقات ورزشی است و ورزشکاران همواره در معرض خطر آسیب­دیدگی هستند. پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر شش هفته برنامه گرم کردن عصبی-عضلانی بر میزان بروز آسیب­دیدگی و نمرات غربالگری عملکرد حرکتی مردان بسکتبالیست مستعد آسیب­دیدگی در لیگ برتر ایران انجام شد. مواد و روش­ ها پژوهش حاضر بر روی 50 بازیکن بسکتبال مستعد آسیب­دیدگی که توسط غربالگری عملکرد حرکتی شن...

  مقدمه. بین­المللی کردن برنامه درسی (IOC) مفهومی جدید و در حال تحول است که به­طور ویژه از اوایل قرن بیست­ویکم در ادبیات برنامه درسی مورد توجه قرار گرفته است. علیرغم اهمیت و جایگاه چنین ایده­ای، برداشت­ها و تفسیرها از این واژه در بسیاری از ممالک به­ویژه ایران توأم با ابهام، سردرگمی و عدم شفافیت است. مقاله حاضر در راستای بررسی این مفهوم در ادبیات برنامه درسی تلاش کرده تا برداشت‌های مختلف از این ...

کربن-11نیمه عمری در حدود 39/20 دقیقه دارد و می تواند توسط برهمکنشهای(_ ^10)b (d,n)(_ ^11)c ،(p,n)(_ ^11)c (_ ^10)b، (p,?)(_ ^11)c (_ ^14)nدر سیکلوترون تولید شود. در دو برهمکنش اول?b_2 o?_3 هدف است و گاز نیتروژن برای برهمکنش با پروتون نیز به عنوان هدف مورد استفاده می باشد. هم (_ ^11)coو هم (_ ^11)co_2 توسط هدف بور و با استفاده از پروتون های 11 تا mev 17 تولید می شوند که پس از آن توسط گاز های طبی...

  مقدمه. بین­المللی کردن برنامه درسی (IOC ) مفهومی جدید و در حال تحول است که به­طور ویژه از اوایل قرن بیست­ویکم در ادبیات برنامه درسی مورد توجه قرار گرفته است. علیرغم اهمیت و جایگاه چنین ایده­ای، برداشت­ها و تفسیرها از این واژه در بسیاری از ممالک به­ویژه ایران توأم با ابهام، سردرگمی و عدم شفافیت است. مقاله حاضر در راستای بررسی این مفهوم در ادبیات برنامه درسی تلاش کرده تا برداشت­های مختلف از این...

هدف از این پژوهش بررسی و مقایسه اثر انواع شدت­های انقباض ارادی بر پرش عمودی ورزشکاران پارکور است. دوازده ورزشکار رشته پارکور (با میانگین سنی 4/2± 9/21 سال، و میانگین وزنی 4/3± 8/67 کیلوگرم) که در باشگاه­های شهرستان کرمانشاه مشغول به فعالیت بودند به طور داوطلبانه در پژوهش شرکت کردند. آزمودنی­ها در چهار روز با فاصله زمانی 48 ساعت به صورت تصادفی چهار وضعیت تمرینی: گرم کردن معمولی (شرایط کنترل)، گر...

در این بررسی تغییر ترکیبات تقریبی-شیمیایی گیاه دریایی سارگاسوم  جمع آوری شده از سه ایستگاه در هر یک از شش منطقه ساحلی استان سیستان و بلوچستان  بدست آمد. گیاه پس از جمع آوری  شستشو، خشک و پودر شده  به آزمایشگاه منتقل و پروتئین کل(درصد وزن خشک) با روش کجلدال، اسید های آمینه با بهره گیری از دستگاه hplc، چربی کل          (درصد وزن خشک)  با روش سوکسله و اسید های چرب ضروری با تعیین میزان fames (متیل ...

سبک زندگی غیر فعال با عملکرد ریوی ناکارامد ارتباط دارد و توانایی کارکرد سالم سیستم تنفسی و ریوی افراد ارتباط مستقیم با سلامت عمومی افراد دارد و قبل از هرگونه فعالیت ورزشی نیاز به گرم کردن با شدت مناسب وجود دارد گرم کردن قبل از شروع ورزش 2 کارکرد اساسی به همراه دارد، یکی بهبود عملکرد ورزشکار و همچنین دیگری جلوگیری از آسیب دیدگی. هدف از پژوهش حاضر مقایسه اثر دو نوع گرم کردن شدید و متوسط بر روند ت...

چکیده هدف از پژوهش حاضر، مقایسه ی تأثیر ماساژ عمومی و موضعی روی توان هوازی بیشینه ی زنان تمرین کرده بود. بدین منظور، 11 دانشجوی تمرین کرده (21/1±54/21 سال) به طور تصادفی از جامعه ی آماری دانشجویان دختر رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه کردستان انتخاب و در طرح یک گروهی مورد مطالعه قرار گرفتند. کار تجربی به شکل اندازه گیری توان هوازی بیشینه با استفاده از آزمون بروس پس از گرم کردن 20 دقیقه ای ...