زمینه و هدف: انسان عصر حاضر در جریان سازگاری با محیط اجتماعی و شغلی خود ناچار است محدودیت‌ها و فشارهایی را متحمل شود. فشارهای روانی ناشی از شغل ازجمله استرس‌هایی هستند که اگر بیش از حد باشند، می‌توانند با ایجاد عوارض جسمی، روانی و رفتاری برای فرد، سلامت وی را به مخاطره اندازند. لذا این مطالعه با هدف تعیین اثربخشی آموزش فعالیت بدنی بر مسخ شخصیت و عدم کفایت شغلی انجام شد. مواد و روش‌ها: این پژوهش...

زمینه و هدف : خواب یکی از عناصر مهم در چرخه‌های شبانه روزی است که با بازسازی قوای فیزیکی و روحی همراه است. فعالیت بدنی از جمله عوامل مداخله‌گر در بهبود کیفیت خواب است. این مطالعه به منظور تعیین اثر فعالیت بدنی بر کیفیت خواب دانشجویان دختر انجام شد. روش بررسی : این مطالعه توصیفی - تحلیلی مقطعی روی 370 دانشجوی دختر دانشگاه زابل در نیم‌سال اول تحصیلی 1392 تا 1393 انجام شد. اطلاعات به روش نمونه‌گیر...

مقدمه: تصویر بدنی مفهوم پیچیده‌ای است که در بردارنده عوامل بیولوژیکی، روانشناختی، درونی و عوامل اجتماعی خارجی است. پژوهش حاضر با هدف تعیین همبستگی تصویر بدنی و میزان فعالیت ‌بدنی در زنان و مردان با توجه به سطوح مختلف شاخص توده بدنی انجام شد. مواد و روش‌ ها: پژوهش حاضر از نوع توصیفی- همبستگی بوده که 264 نفر به عنوان نمونه به صورت تصادفی خوشه‌ای طبقه‌ای از مدرسین و کارکنان دانشگاه تبریز انتخاب ...

زمینه و هدف: انجام فعالیت جسمانی منظم در تمامی ابعاد سلامتی از جمله جسمی، روانی و اجتماعی تاثیر مثبتی دارد. هدف مطالعه حاضر تعیین تأثیر مداخله آموزشی برفعالیت جسمانی دانشجویان دختر دانشگاهی بر اساس مدل بزنف در سال 1392 بود. روش کار: در این مطالعه نیمه تجربی از نوع شاهددار، دانشجویان دختر واجد شرایط، با استفاده از تخصیص تصادفی از بین 4 دانشکده (تعداد 45 نفر به گروه مداخله و تعداد 45 نفر به گروه ...

مقدمه: مطالعات نشان دهنده اثرات مفید ورزش بر مادر و جنین و گذراندن یک بارداری بدون مشکل می باشد. بنابراین با توجه به احتمال پیامدهای ناگوار در زنان باردار و همچنین خسارات مالی، جسمی و روحی متأثر از آن ها، مطالعه حاضر با هدف بررسی ارتباط بین سطح فعالیت بدنی با وزن بدن (قبل از زایمان) و سطح سرمی کورتیزول (حین زایمان) در زنان نخست زاانجام شد. روش کار: این مطالعه توصیفی - مقطعی در سال 1392 بر روی 7...

مقدمه: چاقی یکی از مشکلات بهداشتی و هم­چنین عامل خطرسـاز برخی بیماری­ها است. گزارش­های مختلفی از میزان شیوع چاقی در ایران منتشر شده، اما تاکنون برآورد دقیقی از میزان چاقی در زنان با تاکید بر فعالیت بدنی گزارش نشده است. پژوهش حاضر به منظور تعیین شیوع چاقی در زنان 50-30 ساله‌ی شهرستان نیشابور با تاکید بر فعالیت بدنی انجام شد. مواد و روش‌ها: پژوهش مقطعی حاضر از نوع توصیفی ـ تحلیلی بود که در سال 13...

زمینه و هدف: شناسایی وضعیت تغذیه و الگوی فعالیت بدنی می‌تواند در بهبود سلامت جامعه مفید باشد. این مطالعه با هدف ارزیابی وضعیت فعالیت بدنی و تعیین عادات غذایی در بین پسران دانش‌آموز شهر اراک انجام شد. روش‌ بررسی: در این پژوهش توصیفی - مقطعی، 400 دانش‌آموز پسر (14-12 ساله) با استفاده از روش نمونه‌گیری طبقه‌ای - تصادفی از مدارس دولتی شهر اراک انتخاب شدند. سپس پرسشنامه‌های اطلاعات دموگرافیک شامل: س...

هدف از پژوهش حاضر، پیش بینی شاخص توده بدنی بر اساس میزان فعالیت بدنی، عادت غذایی و اضطراب در نوجوانان بود. طرح پژوهش از نوع توصیفی-همبستگی بود. شرکت کنندگان در تحقیق 367 دانش آموز پسر بودند که به روش نمونه گیری تصادفی با جایگزین انتخاب شدند.نتایج نشان داد که فعالیت بدنی پیش بینی کننده منفی معنادار شاخص توده بدنی و اضطراب پیش بینی کننده مثبت معنادار شاخص توده بدنی است. عادات غذایی رابطه معنی دار...

هدف از پژوهش توصیفی حاضر، تعیین رابطه بین کمال گرایی و اضطراب بدنی اجتماعی زنان دارای فعالیت بدنی منظم بود. به همین منظور مقیاس های کمال گرایی چندبعدی فراست (1990)، اضطراب بدنی اجتماعی هارت و همکاران (1989) و مراحل تغییر فتار تمرینی کاردینال (1997)، در اختیار 229 نفر از زنان شرکت کننده در کلاس های آمادگی جسمانی شهر مشهد که دارای فعالیت بدنی منظم بیشتر از 30 روز بودند، قرار گرفت. برای تجزیه و تح...

چکیده ندارد.