مقدمه و هدف: اضافه وزن و چاقی به عنوان یکی از دغدغه­ها‌ی مسئولان نظام سلامت مطرح شده است. آیریزین مشتق از ژن FNDC5 مایوکاینی است که به دنبال فعالیت بدنی و تمرین باعث تولید حرارت شبیه بافت چرب قهوه‌ای می­شود. آیریزین مقاومت به انسولین را کاهش داده و تحمل گلوکز را بهبود می­دهد. هدف از این مطالعه بررسی تأثیر هشت هفته تمرین هوازی بر سطوح پلاسمایی آیریزین در زنان یائسه و غیر یائسه دارای اضافه وزن می...

زمینه و هدف: طبق آمارهای ملی و بین المللی، جمعیت سالمندان به ویژه در شهرهای بزرگ رو به افزایش است و شناسایی راه‌های حفظ و تقویت سلامت جسمی و روانی این قشر از جامعه از اهمیت به‌سزایی برخوردار است. پژوهش حاضر با هدف مقایسه ترکیب بدنی، آمادگی قلبی تنفسی، تعادل و سلامت روانی زنان سالمند فعال و غیرفعال اجرا شد. روش کار: روش پژوهش حاضر، علی- مقایسه ای و جامعۀ آماری آن شامل زنان سالمند بالای 60 سال شه...

مقدمه و هدف: بیماری قلبی-عروقی یکی از مهمترین عوامل مرگ و میر در زنان است و بیشترین ابتلا در زنان یائسه به دلیل کاهش نقش محافظتی استروژن است (2). لذا این پژوهش با هدف تاثیر هشت هفته تمرین هوازی در آب، با و بدون مصرف زیره کوهی بر سطوح hscrp و نیمرخ لیپیدی زنان یائسه انجام شد. مواد و روش ها: جامعه آماری این تحقیق شامل زنان یائسه و چاق مراجعه کننده به استخرهای شهر مشهد بودند که با روش نمونه گیری ...

زمینه هدف: بیماری کبد چرب غیرالکلی یک بیماری شایع کبدی می باشد که با ورورد زنان به دوره یائسگی افزایش می یابد. هدف از این مطالعه بررسی اثر 12 هفته تمرین هوازی منتخب بر روی عوامل آنزیمی کبد چرب غیرالکلی در زنان یائسه بود. مواد و روش ها: این پژوهش روی 26 زن یائسه مبتلا به کبد چرب غیرالکلی با میانگین سنی 50 تا 68 سال انجام شد. بررسی های بالینی و بیوشیمیایی شامل قد،وزن،اندازه دور کمر،دور باسن،شاخص ...

چکیده در پژوهش حاضر، سلامت روان، شادکامی و رضایت از زندگی زنان یائسه ورزشکار و غیر ورزشکار شهر دزفول. مورد بررسی قرار گرفت. طرح پژوهش از نوع علی-مقایسه ای بود. جامعه آماری شامل کلیه ی زنان یائسه ورزشکار و غیر ورزشکار شهر دزفول بودند. که با روش نمونه گیری تصادفی چندمرحله ای 50 نفر از زنان یائسه ورزشکار انتخاب شدند و با استفاده از همتاسازی 50 نفر از زنان یائسه غیرورزشکار به پرسشنامه های سلامت رو...

مقدمه: افزایش سطح سرمی نشانگرهایی مانند هموسیستئین(Hcys) و پروتئین واکنش‌دهنده‌ی C (CRP) به طور مستقل با افزایش خطر بیماری‌های قلبی ـ عروقی همراه است. با این حال، تغییرات همزمان این نشانگرها هم‌چنین ارتباط آن‌ها با بیماری‌های قلبی ـ عروقی پس از تمرین مقاومتی دایره‌ای کوتاه مدت در زنان ناشناخته است. هدف از پژوهش حاضر مقایسه‌ی تأثیر تمرین مقاومتی دایره‌ای کوتاه‌مدت بر غلظت هموسیستئین و CRP در زنا...