قلب، هورمونی به نام پپتید ناتریورتیک دهلیزی تولید و ترشح می کند. هدف از این تحقیق، بررسی تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی و سرعتی بر anp در مردان غیرورزشکار بود. آزمودنی های تحقیق، 36 مرد سالم غیرورزشکار بودند که به طور تصادفی به سه گروه 12 نفری (مقاومتی با میانگین±انحراف معیار: سن 9/2 ± 1/33 سال، سرعتی با میانگین±انحراف معیار: سن 5/2 ± 1/32 سال، کنترل با میانگین±انحراف معیار: سن 6/2 ± 6/32 سال) تق...

باراوسل انتقال حرکات و تمرینات باله از حالت ایستاده به حالت افقی و روی زمین است. تمرینات باراوسل  شامل حرکاتی است که به طور مداوم بر روی عضلات موافق و مخالف انجام می­ شود و تمام عضلات درگیر تمرین می­ شود. تحقیق حاضر به بررسی شیوه تمرینی باراوسل بر روی برخی از شاخص ­های ترکیب بدنی و میزان انعطاف­ پذیری عضلات همسترینگ پرداخته است.روش تحقیق از نوع نیمه تجربی است و به دلیل ویژگی­ های خاصی پژوهش، آز...

هدف: این پژوهش به منظور مقایسه عزت نفس و بهزیستی روانی در جانبازان ورزشکار گروهی، انفرادی و غیرورزشکار استان بوشهر انجام شد.   مواد و روش ها: از 2242 جانباز بالای 25 درصد استان بوشهرتعداد 327 نفر آزمودنی به صورت تصادفی انتخاب شد و در سه گروه جانبازان ورزشکار گروهی 109نفر، انفرادی 109 نفر و غیرورزشکار 109نفر قرارگرفتند. سپس پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت و بهزیستی روانی دیکن توسط آن ها تکمیل گردید....

افزایش سوخت وساز چربی در کاهش علایم بیماری های سوخت وسازی مثل چاقی و دیابت نوع دو نقش بالقوه دارد و یا اینکه کاهش عوامل خطرزای قلبی- عروقی را موجب می شود. هدف پژوهش حاضر مقایسة میزان سوخت چربی، همچنین هزینة انرژی حین و پس از سه شدت مختلف فعالیت ورزشی بود. آزمودنی های این 174/3±5/ 64 کیلوگرم، قد: 1 /5± 19 سال، وزن: 7 /7±1/ پژوهش هشت دانشجوی پسر غیرورزشکار بودند (سن: 840 میلی لیتر بر گیلوگرم بر د...

هدف از انجام این تحقیق نیمه تجربی، رابطه وراثت با برخی ویژگی های آنتروپومتریکی جوانان ورزشکار و غیر ورزشکار بود. جامعه آماری تحقیق را کلیه خانواده های ساکن شهر تهران با جمعیت های سه الی پنج نفره که فاقد بیماری های ژنتیکی بوده و دارای فرزندان سن 18 تا 30 سال و مجرد بودند، تشکیل دادند. نمونه آماری این تحقیق را 130 خانواده از خانواده های ساکن شهر تهران تشکیل دادند که به روش نمونه گیری تصادفی در دس...

مقدمه: هدف از این مطالعه بررسی رابطه قدرت فشردن دست با متغیرهای آنتروپومتریکی پایه، اندام فوقانی و ویژه دست و مقایسه آن در دانشجویان مرد ورزشکار و غیرورزشکار است. مواد و روش ها: جامعه آماری این پژوهش را 200 آزمودنی مرد شامل 100 دانشجوی غیرورزشکار(سن: 13/2±14/21سال، قد: 46/5±98/174 سانتی متر، وزن: 47/10±6/68 کیلوگرم) و 100 دانشجوی ورزشکار(سن: 96/1±66/21سال، قد: 5/6±13/179 سانتی متر، وزن: 7/8±65...

هدف از تحقیق حاضر، بررسی تأثیر 8 هفته تمرین ترکیبی بر مقادیر میوستاتین پلاسمایی مردان چاق غیرورزشکار بود. تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی است. به همین منظور 23 مرد چاق غیرورزشکار به صورت داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند و به دو گروه تجربی (12= n) با میانگین سن 06/2 ± 38/21 سال، قد 07/7 ± 65/173 سانتی متر و وزن 05/15±61/86 کیلوگرم و درصد چربی 67/2 ± 05/27 و گروه کنترل (11= n) با میانگین سن 13/1 ± 44/2...

هدف­ از پژوهش ­حاضر، بررسی ویژگی های روان سنجی و هنجاریابی نسخه فارسی پرسش­نامه تاب­آوری در ­­دانش­آموزان ­و دانشجویان ­­ورزشکار ­و غیر ­ورزشکار­ بود. جامعه ­آماری شامل کلیه ­دانش­آموزان مقطع­ متوسطه ­دولتی ­مناطق ­نوزده­گانه ­آموزش ­و­ پرورش ( تعداد 48268 نفر)­ و همچنین ­کلیه دانشجویان دانشگاه­های ­دولتی شهر تهران­ در سال ­1390- 1391 (تعداد 50477 نفر) بود. ابزار جمع­آوری ­داده­ها پرسش­نامه است...

چکیده زمینه و هدف: افسردگی یکی از شایعترین اختلالات روانی است که ممکن است در دانشجویان منجر به بروز اختلال در امور تحصیلی و شغلی، اشکال در انجام وظایف و کاهش انگیزه برای انجام فعالیت های جدید شود. فعالیت بدنی و ورزش را می توان به عنوان یکی از روش های پیشگیری و درمان افسردگی دانست. هدف از انجام این مطالعه مقایسه میزان افسردگی و پیشرفت تحصیلی در دانشجویان ورزشکار و غیرورزشکار دانشگاه زابل بود. رو...