یکی از عوامل واسطه ای ورزش و تاثیر آن بر عملکرد های مغزی و حتی بدنی فاکتور نروتروفیک مشتق از مغز است. لذا هدف ازاین پژوهش تعیین تأثیر دونوع فعالیت بدنی وامانده ساز هوازی و بی هوازی بر سطوح bdnf سرمی و ارتباط آن با سروتونین مردان فعال بوده است. بدین منظور تعداد 16 نفر از دانشجویان فعال به صورت تصادفی بر اساس تست vo2maxبه دو گروه تقسیم شدند.از افراد برای تعیین سطوح پایه قبل از تست نمونه خونی جمع ...

تحقیق حاضر به منظور تع یین تأثیر مکم لسازی کوتا همدت عصارة دانة انگور سیاه ) GSE ( بر پاسخ مالون د یآلدهید و کراتین کیناز سرمی به دنبال یک جلسه فعالی ت هوازی در مردان انجام گرفت. بیست و دو مرد غیرورزشکار سالم )سن: 1± 19 سال، درصد چربی: 3± 2/ 12 ، شاخص تودة بدنی: 2± 22 / 22 و اکسیژن مصرفی بیشینه: 2± 28 / 39 میل یلیتر/کیلوگرم/دقیقه( به صورت تصادفی در دو گروه مکمل 10( GSE نفر؛ 200 میل یگرم در روز(...

  سابقه و هدف: فعالیت بدنییکی از استراتژی‌های موثر در کاهش خطر بیماری‌های مزمن به واسطه بهبود نیم‌رخ التهابی است. پژوهش حاضر به بررسی و مقایسه تاثیر تمرینات هوازی، سه و پنج جلسه در هفته، بر سطوح شاخص‌های التهابی فیبرینوژن و پروتئین واکنشی(CRP) C، و نیم‌رخ لیپیدی در مردان جوان چاق کم‌تحرک پرداخته است. مواد و روش‌ها: این مطالعه از نوع کاربردی با روش نیمه‌تجربی بود. 27 مرد چاق کم‌تحرک (شاخص ت...

چکیده هدف از پژوهش حاضر، بررسی تأثیر پروتکل های مختلف کششی هنگام گرم کردن بر عملکرد توانی در آزمون وینگیت بود. به این منظور، 18 دانشجوی پسر (میانگین سن 64/1±66/22 سال، وزن 4/5±5/65 کیلوگرم و قد 3/6±177 سانتی متر) انتخاب شدند و 5 پروتکل مختلف گرم کردن با زمان های مختلف کشش پویا (30،60 و 90 ثانیه ای) و یک جلسه ترکیبی کشش ایستا و پویا را در روزهای جداگانه انجام دادند. در هر جلسه آزمودنی ها بلافاصل...

زمینه و هدف: مطالعات نشان داده­اند که فعالیت حاد ورزشی قادر است غلظت زیست­نشانگرهای قلبی از جمله پپتید ناتریورتیک مغزی(BNP) را افزایش دهد. هدف از تحقیق حاضر مقایسه­ی اثرات دو نوع فعالیت هوازی تداومی و تناوبی حاد بر غلظت سرمی پپتید ناتریورتیک مغزی و بارکاری میوکارد در مردان غیرفعال بود. روش­ بررسی: 11 مرد غیرفعال سالم با میانگین سنی 9/1±3/22 سال آزمودنی­های این...

هدف این پژوهش بررسی آثار تمرین ترکیبی (مقاومتی- هوازی) با و بدون استراحت بر برخی عوامل خطرزای قلبی عروقی در زنان مبتلا به دیابت نوع 2 بوده است. بدین منظور 33 نفر زن مبتلا به دیابت نوع 2 به طور تصادفی به 3 گروه 1) گروه تمرین ترکیبی با 20 دقیقه استراحت، 2) گروه تمرین ترکیبی بدون استراحت و 3) گروه گواه تقسیم شدند. مداخله تمرینی شامل 8 هفته سه جلسه ای فعالیت هوازی و مقاومتی بود. ابتدا به مدت 10 دقی...

هدف از این تحقیق، بررسی تأثیر 8 هفته تمرین هوازی و مقاومتی بر عوامل خطرزای قلبی عروقی و کلیوی در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 بود. بدین منظور 45 مرد مبتلا به دیابت با میانگین سنی سال، قد سانتی متر و وزن کیلوگرم به عنوان آزمودنی انتخاب و به صورت تصادفی به سه گروه کنترل، ورزش هوازی و ورزش مقاومتی (هر گروه 15 نفر) تقسیم شدند. اندازه گیری های تن سنجی و خونی دو روز قبل از مرحله اجرایی تحقیق جهت کلیه...

چکیده ندارد.

اهداف: اشتها، احساسی ذهنی از گرسنگی، سیری و تمایل به خوردن نوع خاصی از غذا است که می‌تواند تحت تاثیر عوامل گوناگون قرار بگیرد. اِن مطالعه به منظور بررسی اثر یک و 9 هفته تمرین هوازی بر اشتها و مقاومت به انسولین در زنان چاق انجام شد. روش‌ها: این مطالعه نیمه‌تجربی، روی زنان چاق (30 تا 45 سال) شهر مشهد در بهار 1390 که به جز فعالیت‌های جسمانی روزمره، فعالیت ورزشی دیگری نداشتند، انجام شد. 28 زن با شا...

هدف از انجام تحقیق حاضر، مقایسه ریکاوری ضربان قلب و فشار خون متعاقب دو نوع فعالیت هوازی و بی هوازی در صبح و بعدازظهر میان دانشجویان تربیت بدنی دانشگاه شهید چمران اهواز بود. که به همین منظور از بین 49 نفر دانشجوی پسر رشته تربیت بدنی تعداد 12 نفر به عنوان نمونه تحقیق انتخاب شدند، که بعد از اندازه گیری، توان هوازی آنان در محدوده 30 تا 45 میلی لیتر کیلوگرم وزن بدن در دقیقه به دست آمد. آزمون هوازی و...