هدف این پژوهش بررسی تعیین اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر باورهای غیرمنطقی و طلاق عاطفی زنان می‎باشد. روش کار جامعه شامل کلیه زنان منطقه 4 تهران می‎باشد که در سال 1396 به مراکز مشاوره مراجعه نمودند. شیوه نمونه گیری به روش نمونه گیری مبتنی بر هدف بود. ابتدا بر روی 200 نفر از زنان بین 25تا40 سال که به دلیل عدم رضایت زناشویی به مراکز مشاوره منطقه 4 تهران مرا...

چکیده: هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی در درمان افراد مبتلا به اضطراب فراگیر صورت گرفته است. روش: افراد مبتلا به gad در شهر تبریز، جامعه ی کلی را تشکیل می دهند. گروه نمونه نیز 2 نفر از افراد مبتلا به gad است که بر اساس ملاک های ورود و احراز شرایط پژوهش وارد طرح درمان شدند. یافته ها: نتایج مربوط به پژوهش حاکی از این است که درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی ...

هدف: پژوهش حاضر، با هدف بررسی و مقایسه اثربخشی روش آموزش ذهن­آگاهی و روش بازسازی شناختی در کاهش اضطراب امتحان دانشجویان دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرمانشاه انجام شد. روش: جامعه­ی آماری این پژوهش را کلیه­ی دانشجویان مراجعه کننده به کلینیک مشاوره دانشگاه در سال تحصیلی 89-88  و نمونه آن 30 نفر از این دانشجویان را شامل می­شود که به شیوه­ی تصادفی در دو گروه آزمایشی و کنترل گمارده شدند. ابزار استفاده ش...

زمینه و هدف: مشکلات روحی توانایی انسان را در روبرو شدن با مسائل حتی بسیار ساده زندگی کاهش می دهد. دراین میان استرس و اضطراب از جمله مواردی است که هرکس در طول زندگی تجربه کرده است. بیماری قلبی یکی از بیماری های بسیار حساس به حالت های روانشناختی است. هدف این پژوهش بررسی اثرmbsr بر علائم استرس و اضطراب در بیماران قلبی است که منجر به بهبود نشانه های روانشناختی بیماری این افراد می شود. روش بررسی: ای...

درد مزمن، یکی از مشکلات مهم سلامت محسوب می­شود که بر استرس و اضطراب تاثیر منفی می­گذارد. هدف این پژوهش تعیین رابطه­ی ذهن­آگاهی و راهبردهای مقابله­ای در بیماران درد مزمن و مقایسه­ی آن با افراد عادی بود. بدین منظور طی یک پژوهش توصیفی از نوع همبستگی، 140 بیمار با تشخیص درد مزمن و 144 فرد غیربیمار با روش نمونه­گیری در دسترس، از کلنیک درد انتخاب و از نظر ذهن­آگاهی و راهبردهای مقابله­ای مورد ارزیابی ...

سابقه و هدف: چاقی عملکرد شناختی، عاطفی و رفتاری را متاثر می سازد و معمولا اختلالات خلقی و اضطرابی ایجاد می­ کند. پژوهش حاضر با هدف تعیین اثربخشی برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهن ­آگاهی بر بهبود کیفیت زندگی و کاهش اضطراب در زنان مبتلا به چاقی انجام شده است. مواد و روش­ ها: طرح آزمایش به­ صورت پیش ­آزمون-پس ­آزمون با گروه کنترل و یک پیگیری 2 ماهه بود. تعداد 24 زن مبتلا به چاقی ­باbmi ≥30  در مرکز د...

چکیده : هدف: به لحاظ آسیب به سلامت روان گروهی از همسران جانباز در اثر سالها زندگی با جانبازان که دچار نارسائیهای جسمانی و روانشناختی هستند، هدف این پژوهش بررسی اثربخشی شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی به عنوان یکی ازفنون نوظهوردر درمان همسران جانبازمبتلا به افسردگی ، خشم و دشواری در تنظیم هیجانی بود . ابزار و روش ها: در این پژوهش، از روش نیمه تجربی، با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل استفا...

هدف این پژوهش بررسی اثربخشی آموزش ذهن آگاهی بر هیجانات تحصیلی و یادگیری دانش آموزان می باشد. روش پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی و به صورت پیش آزمون و پس آزمون با گروه گواه است. جامعه آماری پژوهش شامل کلیه دختران مقطع دوم دبیرستان شهر فیروز آباد در سال تحصیلی 92-93 می باشند. از میان مدارس دبیرستان شهر فیروز آباد یک مدرسه به تصادف انتخاب و تعداد 60نفر که دارای نمره پایین تری در هیجانات مثبت و نمرات...

چکیده هدف: هدف این پژوهش بررسی اثربخشی روان درمانی گروهی پیشگیری از عود مبتنی بر ذهن آگاهی در پیشگیری از عود، ولع مصرف و خودکنترلی در افراد وابسته به مواد افیونی در یاسوج بود. روش: این پژوهش به صورت شبه آزمایشی با پیش آزمون – پس آزمون همراه با گروه کنترل انجام شده است. گروه نمونه در برگیرنده 30 آزمودنی مرد مبتلا به اعتیاد در شهر یاسوج بود که به صورت قضاوتی و با داشتن ملاک های لازم از مراجعه کنن...

پیش زمینه و هدف: هدف این پژوهش بررسی تأثیر آموزش فرزندپروری مبتنی بر ذهن آگاهی بر سلامت عمومی و مؤلفه های آن (نشانه های جسمانی، بی خوابی و اضطراب، افسردگی و اختلال در کارکرد اجتماعی) در مادران دارای کودک مبتلا به اختلال لجبازی نافرمانی بود.  مواد و روش کار: طرح پژوهش به صورت شبه آزمایشی و از نوع پیش آزمون – پس آزمون با گروه گواه می باشد. بدین منظور 34 نفر از مادران دانش آموزان دختر مقطع ابتدایی...