Sporcularda bilişsel fonksiyon ve mental yorgunluk kavramı, spor performansında önemli bir rol oynamaktadır. Beyin fonksiyonunun beslenme diyet faktörlerinden etkilendiği düşünüldüğünde, uygulamalarının yorgunlukla başa çıkmada, sporcular için çözüm olabileceği düşünülmektedir. Bu derlemede, sporcularda performansı yorgunluğa karşı direnci geliştirmek uygulanan stratejilerinin bilimsel kanıtlar...
