Introducción: El Indoor Cycling (IC) ha generado un gran desarrollo en los centros de fitness, debido a lo atrayente, dinámico y beneficioso la calidad vida las personas, contribuyendo disminuir porcentajes elevados grasa, reclutamiento importantes grupos musculares, bajo impacto osteoarticular elevado gasto calórico; tal sentido, se hace necesario llevar cabo programa sistemático Cycling, que ...