همه مردم مشکلات و عوامل استرس زا را در زندگی شان تجربه می کنند و بایستی مکانیزم هایی برای مقابله با این دشواری ها پیدا کنند. این عوامل استرس زا در دامنه ای از هر روز، در حد معمول و یا خیلی شدید همچون بیکاری و بیماری قرار می گیرد. این که مردم چگونه با استرس مقابله می کنند از شخصی به شخص دیگر متفاوت است. حتی همچنان که یک موقعیت خاص ممکن است رشد کند ، راهبردهای استفاده شده توسط یک فرد هم ممکن است،...

اهداف. استرس از پدیده ­هایی است که میزان یا شدت آن به تناسب محیط و موقعیت ­های مختلف متفاوت است، به­ طوری­ که میزان استرس در محیط­ های دارای شرایط کاری دشوار یا آب و هوای نامساعد افزایش پیدا می­ کند. این مطالعه با هدف بررسی و رتبه ­بندی عوامل استرس ­زا و همچنین بررسی میزان همبستگی عوامل استرس ­زا با متغیرهای جمعیت­ شناختی گروهی از کارکنان نظامی انجام شد.   روش­ ها. این مطالعه توصیفی- همبستگی در...

چکیده: زمینه و هدف: یک حادثه برای همه به یک اندازه، استرس زا نیست. ادراک فرد است که میزان استرس زا بودن آن رویداد را تعیین می کند. افراد مبتلا به سردرد در ارزیابی خود از رویدادها دچار مشکل هستند. این مطالعه با هدف بررسی اثر گروه درمانگری شناختی- رفتاری بر ادراک فراوانی عوامل استرس زا و ادراک ناخوشایند از این عوامل در افراد مبتلا به سردردهای عود کننده انجام شد. روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجرب...

مقدمه: در سال های اخیر مطالعات زیادی در ارتباط با اثر استرس حاد و مزمن بر عملکرد سیستم ایمنی صورت گرفته است. تغییرات لکوسیت های خون محیطی و چگونگی عملکرد آن ها می تواند بیانگر سلامتی و اختلال در سیستم ایمنی بدن باشد. امتحان جامع علوم پایه برای دانشجویان داروسازی بسیار حائز اهمیت است و به عنوان یک موقعیت استرس زا در نظر گرفته می شود. هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر استرس ناشی از امتحان جامع علوم پا...

یکی از عواملی که سلامت مدیران و معلمان را تهدید می¬کند، استرس است. استرس در اندازه کم می¬تواند اثر مثبت داشته باشد و باعث افزایش انگیزه شود و محرکی برای مقابله با موقعیت¬های مشکل¬زا باشد. اگر استرس زیاد باشد، باعث احساس خشم، ترس و ناکامی می¬شود و سلامت جسمی و روانی معلمان را به خطر می¬اندازد (گیگا ، 2001). عوامل استرس¬زا در حرفه معلمی را می¬توان به دو دسته تقسیم کرد: 1- عوامل استرس¬زای محیطی، ...