چکیده زمینه: سندرم پیش قاعدگی شامل علائم متعدد آزاردهنده جسمانی و روانی میباشد که در هفته قبل از قاعدگی آغاز میشوند. برخی از پژوهشها، فعالیتهای منظم جسمانی و هوازی را، به عنوان یک شیوه درمانی غیرداروئی برای این سندرم، توصیه میکنند. در برخی تحقیقات نیز، به اهمیت دارا بودن توده بدنی سالم در جلوگیری از بروز این سندرم اشاره شده است. هدف این پژوهش، بررسی ارتباط بین آمادگی قلبی تنفسی و نسبت دور کمر ب...

چکیده هدف اصلی تحقیق حاضر، تعیین عوامل عدم رشد ورزش همگانی از دیدگاه دانش آموزان مقطع متوسطه شهرستان اصفهان است. روش تحقیق از نوع توصیفی است. ابزار جمع آوری داده ها، پرسشنامه محقق ساخته است که طی یک فرایند منسجم و منظم علمی روایی آن توسط چند تن از استادان صاحب نظر و پایایی آن با روش آلفای کرونباخ (78 در صد) تایید شده است. پرسشنامه مشتمل بر 38 سوال رتبه بندی شده در زمینه ی رسانه های گروهی، عو...

هدف ازاین تحقیق ارزیابی آمادگی عمومی وتدوین نورم های آمادگی جسمانی برای 226 نفر از دانش آموزان دختر سال اول نظام جدید به عنوان نمونه ی پژوهشی است که با استفاده از آزمون آمادگی جسمانی ایفرد،اندازه گیری صورت گرفت. پس از تدوین جلد اول نورم آمادگی جسمانی از لحاظ مقایسه ی آن با نورم های ملی واستانی ،مشاهده شد که دانش آموزان بیرجند درمقایسه بارکورد ملی واستانی در آزمون های درازونشست، دوسرعت 45 متر ،د...

مقدمه‌: آمادگی جسمانی مناسب یکی از دغدغه‌های اصلی نیروهای نظامی بوده و یکی از عوامل تعیین کننده در کارآیی و عملکرد این نیروها است. هدف از این تحقیق پایش وضعیت ترکیب بدنی، آمادگی جسمانی و حرکتی دانشجویان افسری نیروی زمینی ارتش و ارائه نورم ملی بود. روش بررسی: آزمودنی‌های پژوهش 3000 نفر از دانشجویان 18 تا 22ساله سال اول تا سوم (از هر سال 1000 نفر) دانشگاه افسری امام علی(ع) بودند که با نمونه‌گی...

مقدمه: اکثر مردم جهان در سن کار و تولید هستند و معمولاً نیمی از بهترین ساعات بیداری خود را در محل کارشان صرف می کنند و به دلایل متعددی در طول روز فعالیت جسمانی مناسب ندارند که این امر، هم بر سلامت آنان و هم بر سلامت جامعه تاثیر تعیین کننده ای می گذارد. مداخله آموزشی برای تغییر رفتار بعنوان یکی از بهترین راهبردهای موثر در کاهش کم تحرکی و آسیب های ناشی از آن پیشنهاد می شود. بر این اساس، با انجام ا...

هدف پژوهش حاضر، بررسی ارتباط عوامل آمادگی جسمانی با میزان رضایت شغلی کارکنان مرد وزارت دفاع پش ن م بود. پژوهش حاضر توصیفی و از نوع همبستگی بوده که به شیوه میدانی انجام گرفته است. جهت گردآوری اطلاعات از پرسشنامه روا و پایا تحت عنوان پرسشنامه رضایت شغلی (jdi) ویسوکی و کروم (84/0= ?)، آزمون ایفرد برتر و پرسشنامه ویژگی های فردی (محقق ساخته) استفاده شد. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه کارکنانی بود...

1-هدف پژوهش:تعیین تاثیر آموزش شنا بر میزان آمادگی جسمانی وروانی دانش آموزان دختر دوره سوم ابتدائی شهرستان چایپاره. 2-روش نمونه گیری افراد نمونه:376 نفر دانش آموز دختر دوره سوم ابتدائی شهرستان چایپاره درسال 1389انتخاب وتعداد376 برای نمونه گیری به صورت تصادفی انتخاب شدند. -3روش پژوهش:این تحقیق از نوع مقایسهای است. 4-ابزاراندازه گیری: پرسشنامه - تشک استاندارد دراز و نشست- میز انعطاف پذیری- کرو...