چکیده مقدمه: پپتید ناتریورتیک دهلیزی (anp) نوعی هورمون پپتیدی است که در زمان کشش دهلیزها به داخل خون آزاد می شود. این هورمون اثر مفیدی بر کاهش فشارخون بر بدن دارد و فعالیت بدنی ممکن است موجب تغییر در ترشح این هورمون شود. لذا پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر یک جلسه تمرین بی هوازی بر anp سرم در مردان سالم ورزشکار و غیر ورزشکار طراحی شد. روش کار: آزمودنی های تحقیق، شامل 15 نفر مرد سالم ورزشکار ( با می...

مقدمه: انعطاف پذیری یکی از عوامل تناسب فیزیکی مرتبط با سلامتی است و به معنای کشش عضلانی است. دامنه حرکات مفاصل که توسط طول عضلات فراهم می شود به تمرینات پیلاتس مربوط می شود که توسط جوزپ پیلاتس ابداع گردید. پیلاتس شامل حرکات قدرتی و کششی عضلانی است که شدت تنفس را بالا می برد. مواد و روش ها: این مطالعه به منظور بررسی اثرات تمرینات پیلاتس روی بعضی شاخص های ترکیب بدنی و انعطاف پذیری در زنان غیر ورز...

زمینه و هدف: شواهد نشان دهنده افزایش مشکلات خواب و کاهش کیفیت خواب در زنان است. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر یک دوره تمرین حرکات موزون هوازی بر کیفیت خواب زنان جوان غیر فعال اجرا گردید. روش کار: 24 زن جوان سالم غیر فعال به صورت تصادفی به دو گروه تمرین (12 نفر) و کنترل (12 نفر) تقسیم شدند. کیفیت خواب شرکت کنندگان با استفاده از پرسش نامه کیفیت خواب پیتزبورگ ارزیابی گردید. برنامه تمرینی شامل هشت هف...

هدف: افزایش سن در زنان و بروز آمنوره می‌تواند منجر اختلالات تغذیه‌ای و به دنبال آن چاقی و ناخرسندی زنان از تناسب اندام خود شود. هدف از پژوهش حاضر، ارزیابی رابطه بین اختلالات تغذیه‌ای، آمنوره و نارضایتی از شکل بدن در زنان میان‌سال ورزشکار و غیر ورزشکار بود. روش‌شناسی: به این منظور 434 زن (108 ورزشکار و 326 غیر ورزشکار) بین سنین 50-35 در این پژوهش شرکت کردند. داده‌های پژوهش به‌وسیله پرسشنامه‌های ...

مقدمه: گرلین یک پپتید ترشح شده از معده بوده و چنین پیشنهاد شده است که نقش مهمی در ترشح هورمون رشد، تعادل انرژی، چاقی، رفتار دریافت غذا و برخی عملکردهای قلبی عروقی ایفا می کند. هدف از اجرای این پژوهش بررسی اثر هشت هفته تمرین هوازی بر غلظت گرلین پلاسمای زنان جوان غیر ورزشکار بود. روش بررسی: برای انجام این تحقیق 20 زن جوان غیر ورزشکار با میانگین سنی 1/2±22 سال و شاخص توده بدنی 07/1±21 به صورت داوط...

هدف این پژوهش تاثیر وضعیت متفاوت بالیدگی بر توزیع و درصد چربی whr ،bmi دختران نوجوان غیر ورزشکار بود. بدین منظور 600 دانش آموز دختر با دامنه سنی 11 تا 18 سال شهر نهاوند در این پژوهش شرکت کرده و با استفاده از پرسشنامه(پیوست شماره 1) سن شروع قاعدگی در افرادی که قاعده شده بودند به دست آمد و با توجه به آن نیز میانگین سن شروع قاعدگی در شهرستان نهاوند محاسبه گردید. سپس با توجه میانگین سن شروع قاعدگی،...

زمینه و هدف: به دلیل وجود تفاوت­های مورفولوژیک و فیزیولوژیک شناخته شده در سیستم قلبی - عروقی زنان نسبت به مردان احتمال متفاوت بودن پاسخ های تطابقی نسبت به ورزش وجود دارد و بررسی در این زمینه می­تواند به افتراق فرایندهای پاتولوژیک از پاسخ های ناشی از ورزش در زنان و مردان ورزشکار کمک کند. روش بررسی: دراین مطالعه 49 ورزشکار حرفه ای مرد و 40 ورزشکار حرفه ای ز...

سابقه و هدف: عضله تراپزیوس میانی از عضلات کلیدی در حفظ پوسچر وثبات مجموعه مفصلی شانه است که در مطالعات کم تر به آن پرداخته شده است. مطالعه  حاضر با هدف اندازه گیری مقادیر ضخامت اولتراسونیک عضله تراپزیوس میانی درمردان جوان سالم غیر ورزشکار انجام  شد. همچنین تکرارپذیری بین دو آزمونگر در اندازه گیری ضخامت اولتراسونیک  این عضله محاسبه گردید. مواد و روش ها: 60 دانشجوی پسر سالم غیر ورزشکار داوطلب با ...

اغلب مطالعات مربوط به بررسی اختلال تغذیه و تصویر بدن، در کشور های پیشرفته و غربی انجام شده است. در حالی که این مشکلات به جوامع غربی محدود نمی شود. اهداف اصلی این پژوهش برآورد شیوع اختلال تغذیه، آمنوره و نارضایتی از شکل بدن در زنان ورزشکار و غیر ورزشکار است. به این منظور 711 آزمودنی بین سنین 30-18 سال در این پژوهش شرکت کردند. 304 ورزشکار زن در دو گروه ورزشکاران نخبه (211) و غیر نخبه (93)، با 407...

زمینه و هدف: افزایش متابولیسم و تولید رادیکال‌های آزاد در طول فعالیت بدنی از جمله تغییرات بیولوژیکی بارزی می‌باشند که با ایجاد استرس اکسیداتیو در بدن می‌توانند زمینه ی بروز بسیاری از بیماری‌ها را فراهم سازند. هدف این مطالعه مقایسه شاخص استرس اکسیداتیو و ظرفیت آنتی اکسیدانی تام در دختران ورزشکار هندبالیست و دختران غیرورزشکار بود. روش بررسی: این مطالعه موردـ شاهدی بر روی 15 دختر ورزشکار هندبا...