چرخه های شبانه روزی بسیاری از فرایندهای فیزیولوژیک بدنی را در بر می گیرد. یکی از این چرخه های بدنی، چرخه خواب و بیداری می باشد که بر اساس آن افراد به دو دسته تقسیم می شوند. افراد صبحگاهی در صبح کارایی بیشتری دارند و نقطه اوج فعالیت های فیزیولوژیک آنها در صبح قرار دارد و افراد شامگاهی که در شب کارایی بیشتری دارند و عملکردهای فیزیولوژیک آنها 1 تا 3 ساعت دیرتر به نقطه اوج می رسد. این چرخه ها تحت ت...

هدف تحقیق حاضر، مقایسه بیشینه اکسیژن مصرفی (vo2 max) و تغییر ات عوامل انعقادی  شامل فیبرینوژن،  پلاکت، [1]pdw، mpv[2] و p-lcr[3] عامل ضد انعقادی پروتئین c بر اثر یک جلسه تمرین فزاینده ورزشی در دو نوبت صبح و عصر بود.  نمونه آماری تحقیق 15نفر از ورزشکارانی با حداقل 5 سال سابقه تمرینات منظم ورزشی (سن: 2/1±19 سال،  قد: 2/5±1/172سانتی متر، (وزن:  5/7±8/66کیلوگرم) بودند که به طور تصادفی از بین دانشجو...

مقدمه: ورزش با شدت متوسط تا شدید، محرک قدرتمندی برای ترشح هورمون رشد وکورتیزول است و عوامل مختلفی از جمله ریتم شبانه روزی می تواند پاسخ این دو هورمون به ورزش را تعدیل کند. هدف این تحقیق تعیین تاثیر زمان تمرین روزانه بر پاسخ هورمون رشد و کورتیزول نسبت به ورزش می باشد. روش شناسی: بیست و دو دانشجوی دختر (میانگین و انحراف استاندارد سن 24/2±59/21سال، نمایه ی توده بدنی 75/2±05/21کیلوگرم بر متر مربع و...

انقباضات رحمی به میزان قابل توجهی در هنگام شب بیش از روز رخ می دهند، به طوری که دریک پژوهش از 39628 انقباض ثبت شده، 67% آنها بین ساعات 8 شب تا 8 صبح رخ داده است. متعاقب این ریتم شبانه‏روزی خاص در بروز انقباضات رحمی، در نتیجه فراوانی زایمان هم باید دارای اوج و فراوانی بیشتری در طول شب باشد. احتمالاً وجود ریتم خاص انقباضات رحمی و زایمان، به دلیل ترشح بیشتر اکسی توسین در هنگام شب است. از آنجا که دا...

چکیده ندارد.

موضوع تحقیق :تاثیر ورزش صبحگاهی بر پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دختر 15-12 ساله مدارس شبانه روزی شهرستان سبزوار چکیده هدف : ورزش صبحگاهی از برنامه های لازم الاجرا در مدارس کشور است که با هدف ارتقا سطح جسمانی – روانی دانش آموزان و افزایش شادابی و نشاط در مدارس کشوراجرا می گردد. از طرفی به دلیل نبود فرهنگ سازی و عدم برنامه ریزی و نظارت لازم از طرف مسئولین اجرایی بر آن ,اجرای ورزش صبحگاهی در برنا...

چکیده ندارد.

در این پژوهش که به صورت نیمه آزمایشی صورت گرفته است، تعداد 21 نفر از فرزندان پسر مراکز شبانه روزی بهزیستی شهرستان رباط کریم به عنوان نمونه ای از فرزندان مراکز شبانه روزی انتخاب شده با تاکید بر اینکه این کودکان فاقد خانواده و آموزشهای خانوادگی بوده و تاثیر سریالهای تلویزیونی بر این دسته از کودکان بیشتر از سایر افراد می باشد و هدف اصلی در این مطالعه بررسی تاثیر برنامه های تلویزیونی بر برقراری ارت...

زمینه و هدف: رفتارهای بهداشتی نوجوانان بر سلامت آنان و سلامت و توسعه جامعه مؤثر است. پژوهش حاضر با هدف شناخت و مقایسه رفتارهای بهداشتی دختران نوجوان تحت سرپرستی مراکز شبانه روزی سازمان بهزیستی با دختران تحت سرپرستی خانواده در شهر تهران انجام گرفته است.

تاثیر کم خوابی بر عوامل آمادگی حرکتی دختران ورزشکار در صبح و عصر مقدمه: برخی تحقیقات نشان دهنده تاثیر کم خوابی بر عملکرد ورزشکاران در جنبه های مختلف می باشد.اما نتایج موجود متفاوت است و همچنین کمتر به تاثیر نواخت شبانه روزی در شرایط کم خوابی بر عملکرد توجه شده است.هدف این تحقیق عبارت بود: از بررسی اثر چهارساعت محرومیت از خواب بر برخی عوامل مرتبط با آمادگی حرکتی شامل هماهنگی عصبی- عضلانی، زم...