سابقه و هدف: آزردگی عضلانی تاخیری (Delayed onset muscle soreness, DOMS) که متعاقب تمرینات اکسنتریک ایجاد می‌شود، عمل‌کرد حرکتی ورزش‌کاران را به‌دلیل درد و آسیب عضله کاهش می‌دهد، لذا درمان‌های متعددی جهت کنترل واکنش‌های التهابی پیشنهاد شده است . در سالهای اخیر در زمینه تمرین درمانی، ویبراسیون کل بدن (Whole body vibration, WBV) توجه زیادی را به خود اختصاص داده و به‌عنوان روشی نوین در حیطه ورزش ...

هدف از انجام تحقیق حاضر، بررسی تأثیر 6 هفته تمرینات ویبریشن کل بدن بر عملکرد عضلانی و کیفیت خواب زنان سالمند غیرفعال بود. نمونه آماری شامل 30 نفر از زنان سالمند بودند که به صورت داوطلبانه در این طرح شرکت کرده و پس از همسان سازی به دو گروه 15 نفری تجربی و کنترل تقسیم شدند. پروتکل تمرینی، شامل ایستادن بر روی دستگاه ویبرشن با فرکانس 30 هرتز، دامنه 10 میلیمتر در 5 وضعیت بدنی مختلف ایستاده مستقیم، ا...

زمینه : بعضی مطالعه ها نشان داده‌اند که درصد انرژی دریافتی از وعده‌های غذایی با میزان شیوع چاقی ارتباط دارد. هدف : مطالعه به منظور تعیین ارتباط انرژی کل دریافتی، درشتمغذیها و انرژی حاصل از وعده‌های غذایی با نمایه توده بدن انجام شد. مواد و روشها : در این مطالعه تحلیلی 348 پسر دبیرستانی 14 تا 16 ساله شهرستان زرین شهر اصفهان در سال 81-1380 به روش نمونه‌گیری تصادفی طبقه‌بندی شده انتخاب شدند. شاخصها...

Introduction and purpose: Physical fitness is important for health promotion, functional independence and falling prevention in elderly. Due to the unwillingness or inability of the elderly to do conventional exercises, designing the simple, safe and tolerable exercises for this population is essential. The purpose of this study was to examine the effect of whole body vibration therapy exercise...

زمینه و هدف: برداشت گل زعفران مستلزم تحمل شرایط بدنی نامناسب، مانند خم شدن، زانو زدن، خزیدن برای جمع آوری محصول، و کاری تکراری و پر از استرس فیزیکی می باشد، که در نتیجه آن اختلالات اسکلتی عضلانی جزء لاینفک این شغل خواهد بود. در تحقیق حاضر با ارزیابی وضعیت فیزیکی بدن این افراد در حین انجام کار، سطح خطر وضعیت فیزیکی بدن آن ها از دیدگاه ارگونومی را تعیین کرده و اقدام اصلاحی مناسب را جهت پیش گیری ا...

 جیوه و ترکیبات آلی آن سمی‌ترین ماده برای اکوسیستم‌های آبی هستند. در این مطالعه به منظور امکان‌سنجی استفاده از پرهای اگرت ساحلی به عنوان شاخص زیستی آلودگی جیوه در تالاب بین‌المللی حرا، تجمع جیوه کل در بافت‌های پر بدن و شاه پر این گونه بررسی شد. علاوه بر این تاثیر پارامترهای ریخت‌شناسی و جنسیت نیز مورد ارزیابی قرار گرفت. اند...

هدف مطالعه حاضر بررسی پاسخ‌های فشارخون سیستولی، دیاستولی، ضربان قلب و حاصل‌ضرب دوگانه در طول دورۀ ریکاوری پس از فعالیت مقاومتی با قسمت‌های مختلف بدن می‌باشد. 12 مرد غیر ورزشکار سالم (سن 4/1±7/23 سال، قد 0/4±4/176سانتی‌متر و وزن 5/8±1/68 کیلوگرم) به طور تصادفی در سه جلسه فعالیت مقاومتی اندام‌های فوقانی، اندام‌های تحتانی و کل بدن، و همچنین یک جلسۀ کنترل بدون فعالیت شرکت کردند. آزمودنی‌ها در جلسات...

اهداف: توده چربی و توده لخم که دو جزء اصلی وزن بدن ما را تشکیل می‌دهند اثرات متفاوتی بر میزان دانسیته مواد معدنی استخوان دارند. این مطالعه، رابطه بین توده لخم و توده چربی با دانسیته استخوان را در 42 نفر زن کارمند نظامی بررسی کرد. روش‌ها: توده چربی، توده لخم و دانسیته استخوان توسط DEXA اندازه‌گیری شد. ارتباط بین میزان دانسیته استخوان با توده چربی و توده لخم در کل بدن و در اندام مختلف آزمودنی‌ه...