زمینه و هدف: با توجه به نقش تعادل در افزایش دقت اجرا در تیراندازی به ویژه در حالت ایستاده، انجام تمرینات تعادلی در این رشته ورزشی از اهمیت خاصی برخوردار است. لذا هدف از این تحقیق، تأثیر یک برنامهی شش هفته ای تمرین با آیروتریم (تاب سه بعدی) بر میزان تعادل و دقت اجرا در تیراندازان دختر مبتدی بود. روش بررسی: تعداد 30 تیرانداز مبتدی با میانگین سنی 01/1±49/17 سال، وزن 01/8±60/56 کیلوگرم و قد 15/5±7...