هدف از این تحقیق بررسی کاهش حجم های تنفسی پس از فعالیت در دانش آموزان دختر مقطع راهنمایی می باشد. از این رو ابتدا 1690 نفر از دانش آموزان با توزیع پرسشنامه جهت شناسایی افراد دارا و فاقد علامت شناسایی شدند . پس از جمع آوری اطلاعات 144 نفر(95 نفر فاقد علامت با میانگین سن96/0± 15/13 و میانگین قد 61/7 ± 17/154 و 48 نفر دارای علامت با میانگین سن92/0 ± 18/13 و میانگین قد79/22± 07/ 152) صورت تصادفی هد...

چکیده: مقدمه: کمردرد در جوانان به طور مکرر اتفاق می افتد. یک عامل قابل توجه در بروز کمردرد، فعالیتهای بدنی شدید در جوانان می باشد. فاکتور دیگر طول عضله همسترینگ می باشدکه کوتاهی آن به عنوان یک اختلال پوسچرال در بروز کمردرد در بسیاری از موارد تایید شده است. روش تحقیق: این تحقیق از نوع توصیفی- مقایسه ای می باشد. که 108 نفر نمونه آماری به صورت هدفدار به گروه 50 نفری با سابقه کمردرد و به صورت تصا...

سالمندان از اقشاری در جامعه هستند که نیاز به توجه بیشتر را می طلبند هدف از این پژوهش شناخت نحوه گذران اوقات فراغت سالمندان شهر تهران با تأکید بر فعالیت های بدنی و میزان رضایت ایشان از امکانات شهرداری می باشد. روش بررسی: این تحقیق از نوع توصیفی بوده و شهر تهران به پنج منطقه جغرافیایی تقسیم گردید و 366 نفر نمونه مورد مطالعه از بین سالمندان شهر تهران 701300 نفر بصورت نمون هگیری طبقه ای بصورت تص...

هدف از مطالعۀ حاضر بررسی تأثیر فعالیت بدنی و خستگی متعاقب آن در تکلیف تعادلی ایستادن بر عملکرد و تغییرپذیری حرکتی در نوسانات قامتی بود. آزمودنی های پژوهش حاضر شامل 15 مرد جوان با دامنۀ سنی بین 20 تا 24 سال بود که از آن ها خواسته شده بود پیش از فعالیت بدنی، پس از فعالیت بدنی با شدت 50ـ40%، پس از فعالیت بدنی با شدت 70ـ60% و پس از فعالیت بدنی با شدت 90ـ80%، به مدت 30 ثانیه روی صفحه نیرو در وضعیت ا...

زمینه و هدف: شواهدی حاکی از شیوع کم تحرکی در کودکان و نوجوانان وجود دارد. جهت طراحی و اجرای مداخله در راستای افزایش فعالیت بدنی ضروری است تا فاکتورهای موثر بر انجام فعالیت بدنی در هر گروه سنی مشخص گردد. لذا مطالعه حاضر به منظور تعیین عوامل تاثیرگذار بر انجام فعالیت بدنی دانش آموزان دختر شهر بوشهر بر اساس الگوی ارتقاء سلامت طراحی گردید. روش کار: این مطالعه، پژوهشی توصیفی- تحلیلی است که با استفاد...

اهداف: ورزش و فعالیت جسمانی یک جنبه مهم از سلامت عمومی است که در آن افراد درگیر در مسئولیت شخصی شان برای ایجاد سطح بالایی از سلامتی و بهزیستی می شوند. نتیجه ورزش طولانی مدت آمادگی جسمانی است که باعث می شود فرد وظایف روزمره اش را به طور کارآمد و بدون خستگی انجام داده و در ضمن مقداری انرژی برای استفاده در اوقات فراغت برایش باقی بماند. بر این اساس در پژوهش حاضر به بررسی رابطه آمادگی جسمانی و سلامت...

سابقه و هدف: کاتکولامین ها در بسیاری از اعمال حیاتی بدن هم چون متابولیسم کربوهیدرات ها و چربی ها مشارکت دارند. هدف از این تحقیق بررسی تغییرات کاتکولامین ها در یک فعالیت بدنی شدید و خسته کننده است.مواد و روش ها: در مطالعه حاضر 14 مرد جوان سالم شرکت کردند. شرکت کنندگان آزمون بروس را تا سرحد خستگی و با میانگین زمان 05/16 دقیقه بر روی تردمیل دویدند. از شرکت کنندگان چهار مرتبه نمونه خون گرفته شد. مر...

سابقه و هدف: نارسایی تغذیه ای، عدم تحرک جسمانی، افزایش میزان چربی بدن و شیوع بیمارهای خاص که همراه با افزایش سن رخ می دهد، ممکن است به طور غیرمستقیم بر عملکرد ایمنی تأثیر بگذارد. هدف از این پژوهش، مطالعه تاثیر 6 ماه تمرین هوازی با شدت متوسط بر گیرنده اینترلوکین 2 (تعداد سلول های cd25)، سطح il 2 و غلظت iga بزاقی مردان سالمند بود. مواد و روش ها: 40 نفر از مردان سالمند سالم و غیر ورزشکار با میانگی...

هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی رابطه فعالیت بدنی با سلامت اجتماعی در بین مردم شهر تالش انجام شده است. روش­شناسی: در این پژوهش که به روش پیمایش انجام شد، 380 نفر از ساکنان شهر تالش به شیوه نمونه‌گیری خوشه‌ای متناسب (PPS) انتخاب شدند. ابزار گردآوری داده‌ها، مقیاس فعالیت بدنی از سبک زندگی سلامت محور و سلامت اجتماعی کییز (1998) بود. اعتبار ابزار به شیوه محتوایی و صوری تایید شد و ضریب آلفای کرونباخ ب...

زمینه و هدف: شناسایی وضعیت تغذیه و الگوی فعالیت بدنی می‌تواند در بهبود سلامت جامعه مفید باشد. این مطالعه با هدف ارزیابی وضعیت فعالیت بدنی و تعیین عادات غذایی در بین پسران دانش‌آموز شهر اراک انجام شد. روش‌ بررسی: در این پژوهش توصیفی - مقطعی، 400 دانش‌آموز پسر (14-12 ساله) با استفاده از روش نمونه‌گیری طبقه‌ای - تصادفی از مدارس دولتی شهر اراک انتخاب شدند. سپس پرسشنامه‌های اطلاعات دموگرافیک شامل: س...