اثر گرم کردن بر نتایج آزمون دوی 1600 متر روی 28 نفر از دانشجویان مرکز آموزش تربیت بدنی و علوم ورزشی رشت

هدف از انجام این تحقیق : بررسی تاثیر گرم کردن بر فعالیتهای نیمه استقامت است . ضمنا معین شود گرم کردن تا چه اندازه به بهبود نتایج آزمون کمک خواهد کرد. به عبارتی دیگر محقق سعی دارد بداند، آیا گرم کردن می تواند موفقیت فرد را جهت دستیابی به رکوردهای بهتر فراهم نماید، یا خیر؟ همچنین به عنوان بخشی از اهداف تحقیق اثر گرم کردن بر تغییر ضربان قلب در پایان انجام آزمون 1 مایل و 5 دقیقه پس از استراحت و 8 دقیقه پس از استراحت مدنظر گرفته است . ونهایتا رکوردهای بدست آمده و ضربان قلب دو گروه با یکدیگر مقایسه خواهد گردید.