نام پژوهشگر: امیر گنجی هرسینی

مقایسه اثر یک جلسه تمرین هوازی با دوشدت مختلف روی برخی از شاخصهای اساسی عملکرد ریوی و برونکواسپاسم در دانشجویان پسر غیر ورزشکار دانشگاه شهید چمران اهواز
پایان نامه وزارت علوم، تحقیقات و فناوری - دانشگاه شهید چمران اهواز - دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی 1389
  امیر گنجی هرسینی   محسن قنبرزاده

برونکواسپاسم ناشی از ورزش یک عارضه گذرا در انسداد راههای هوایی است که در حین تمرین یا پس از آن اتفاق می افتد . معیار تشخیص eib در این مطالعه کاهش بیش از 10% در fev1 یا 15% در fef25-75% یا 25% در pef می باشد . همچنین شاخصهای تنفسی برای ارزیابی عملکرد ریوی مورد استفاده قرار می گیرند . هدف از این مطالعه مقایسه اثر یک جلسه تمرین هوازی با دوشدت مختلف روی برخی از شاخصهای اساسی عملکرد ریوی و برونکواسپاسم در دانشجویان پسر غیر ورزشکار دانشگاه شهید چمران اهواز بود . در این مطالعه 20 دانشجوی غیر ورشکار پسر شرکت داشتند . میانگین سن ، قد ، وزن ، bmi ، درصد چربی و vo2max افراد به ترتیب برابر 93/1 ±6/20 سال ، 23/5 ± 2/176 سانتی متر ، 59/10 ± 61/80 کیلوگرم ، 9/3 ± 84/25 کیلوگرم بر مجذور قد ، 9/5 ± 61/24 درصد ، 83/2 ± 26/26 میلی لیتر بر کیلو گرم در دقیقه بود . تستهای عملکرد ریوی برای هر یک از شرکت کنندگان در قبل و 5 دقیقه پس از تمرین اجرا شد . نتایج این تحقیق نشان داد که تمرینات هوازی با شدت پایین (مطابق پروتکل تمرینی بالک ) تأثیر معنی داری بر شاخصهای ریوی ( svc ، fvc ، fev1 ، fef25-75%، pef و mvv ) نداشت اما تمرینات هوازی با شدت بالا بر برخی از شاخصها موثر بود . همچنین شیوع eib در تمرینات با شدت پایین 15% و در تمرینات با شدت بالا 20% مشاهده شد.