جی بل (1) و همکاران (199) در رابطه با تاثیر ورزش بر بارداری اظهار می دارند که ورزش اثرات سودمندی بر نتایج حاملگی دارد که مهمترین آن کاهش طول مراحل زایمانی و نیاز کمتر زنان به بی حسی های واژینال است . تعیین تاثیر فعالیتهای ورزشی در دوران بارداری بر سرانجام حاملگی زنان نخست حامله. یافته های حاصل از آزمونهای آماری این پژوهش نشان داد که تفاوتی در افزایش وزن مادر در پایان بارداری، طول مرحله اول زایمان، زایمان قبل و بعد از موعد، نوع زایمان و نمره آپگار دقایق اول و پنجم نوزاد بین دو گروه مورد و شاهد دیده نشده اما در میانگین وزن نوزادان بین دو گروه مورد شاهد تفاوت معنی دار آماری را نشان داد. (p.v<0/05) و میانگین طول دوم زایمان در گروه مورد نیز به طور معنی داری از زنان گروه شاهد کوتاه تر بود (p.v 0/04) نتایج حاصل از این بررسی نشان داد که فعالیتهای ورزشی در دوران بارداری باعث کوتاه شدن طول مرحله دوم زایمان شده و همچنین از افزایش وزن بیش از حد طبیعی نوزاد جلوگیری می کند.