هدف از پژوهش حاضر بررسی ارتباط بین شرکت در فعالیت های ورزشی اوقات فراغت و کیفیت زندگی کارکنان وزارت دفاع بود. روش این تحقیق توصیفی- همبستگی بود. جامعه آماری تحقیق حاضر را کلیه کارکنان مرد در وزارت دفاع تشکیل دادند که به دلیل حجم و پراکندگی جامعه مورد نظر ، کارکنان سازمان صنایع هوافضا (10000 نفر) مورد بررسی قرار گرفتند . جهت نمونه پژوهش با استفاده از جدول مورگان تعداد 370 نفر از کارکنان مرد در سازمان صنایع هوافضا تعیین گردیدند. جهت جمع آوری داده ها از پرسشنامه کیفیت زندگی رولند و همکاران (2006 ) و پرسشنامه فعالیت جسمانی بک و همکاران (1982) استفاده گردید. در نهایت جهت آزمون فرضیه های پژوهش از ضریب همبستگی پیرسون و رگرسیون تک متغیره استفاده گردید. یافته ها نشان داد که بین شرکت در فعالیت های ورزشی اوقات فراغت و سلامت جسمانی (150/0 =r )، وضعیت روانی (241/0 = r ) ، روابط اجتماعی ( 367/0 = r ) و قلمرو محیطی (236/0 = r ) ارتباط معنی داری وجود دارد.نتایج نشان داد که با افزایش میزان فعالیت های ورزشی اوقات فراغت با توجه به وجود همبستگی ، در کیفیت زندگی کارکنان بهبود حاصل می شود. واژگان کلیدی : فعالیت ورزشی ، اوقات فراغت ، کیفیت زندگی