در پژوهش حاضر تاثیر آموزش مولفه های هوش هیجانی بر افزایش تاب آوری و رضایت از زندگی نوجوانان دختر ناحیه 1 شهر ری مورد بررسی قرار گرفت.جامعه آماری این پژوهش کلیه دبیرستان های دخترانه ناحیه 1 شهر ری(24 مدرسه) تشکیل داده است که مدرسه حضرت زینب به صورت تصادفی انتخاب شد . شرکت کنندگان پژوهش حاضر شامل 30 نفر از دانش آموزان دبیرستان حضرت زینب بودند. در این پژوهش مقیاس تاب آوری و رضایت از زندگی به عنوان پیش آزمون اجرا شد و از بین آنها 15 نفر که نمره آنها پایین تر بود در گروه آزمایش و 15 نفر دیگر در گروه کنترل جایگزین شدند . برای اندازه گیری متغیرهای پژوهش از مقیاس تاب آوری کانرو دیویدسون (2003) و مقیاس رضابت از زندگی داینر (1985) استفاده شد. پایایی و روایی ابزار با استفاده از ضریب پایایی آلفای کرونباخ و تحلیل عاملی احراز گردید. پژوهش حاضر با استفاده از آزمون کوواریانس مورد تحلیل قرار گرفت. یافته ها نشان دادند که آموزش مولفه های هوش هیجانی(مهارت های بین فردی، مهارت های درون فردی، انطباق پذیری، مدیریت تنیدگی و خلق عمومی) بر تاب آوری و رضایت از زندگی نوجوانان دختر تاثیر معنی داری دارد.