این پژوهش یک تحقیق مقطعی و نیمه تجربی است. جامعه آماری شامل مردان غیر ورزشکار شهرستان مهاباد می باشد که از این تعداد، 40 نفر با به صورت کاملاً داوطلب از بین افراد مناسب در گروه سنی 35-18 انتخاب می شوند.