این پژوهش به منظور توصیف، هنجاریابی و مقایسه برخی ویژگی های آمادگی جسمانی و حرکتی بازیکنان مرد تیم های ملی بسکتبال ، والیبال و هندبال با استانداردهای مربوطه انجام گرفته است. به همین منظور ازبازیکنان تیم ملی هندبال 24 نفر با میانگین سنی 48/3± 3/24 سال ، وزن7/11± 5/90 کیلوگرم و قد 2/6± 6/186 سانتی متر و والیبال 13 نفر با میانگین سنی 3/3± 9/24 سال، وزن4/7±1/88 کیلوگرم و قد 4/6± 1/194 سانتی متر و بسکتبال 29 نفر با میانگین سنی72/2± 23 سال، وزن 1/14± 1/91 کیلوگرم و قد5/10± 5/192 سانتی متر انتخاب شدند و ویژگی هایی از آنها شامل : توان هوازی( آزمون دوی 1609 متر) ، توان غیر هوازی ( آزمون پرش عمودی برای بازیکنان بسکتبال و والیبال و آزمون وینگیت برای بازیکنان هندبال ) ، استقامت عضلانی ( تعداد درازو نشست در یک دقیقه برای عضلات شکم و تعداد پرش جفت دو طرف برای عضلات اندام تحتانی)، سرعت ( دوی 36 متر)، چابکی ( دوی مارپیچ برای بازیکنان بسکتبال و دوی 4 در 9 متر برای بازیکنان والیبال) ،تست چابکی از بازیکنان هند بال گرفته نشده است ، عکس العمل دیداری( فقط برای بازیکنان والیبال و بسکتبال) و انعطاف پذیری (آزمون نشستن و خم شدن به جلو) اندازه گیری شد. یافته های حاصل از این بررسی با استفاده از روش های آمار توصیفی در محاسبه شاخص های گرایش به مرکز و پراکندگی و از روش های آمار استنباطی جهت بررسی طبیعی بودن داده ها ، و مقایسه بین رکورد استاندارد و میانگین هریک از شاخص ها در هریک از گروه های ورزشی از آزمون t مستقل استفاده شد، همچنین جهت تدوین هنجارهای مربوطه از روش رتبه درصدی و نقطه درصدی استفاده شد و کلیه محاسبات توسط رایانه وبا استفاده از نرم افزار spss15 انجام شد و نمونه های آماری به صورت در دسترس انتخاب شدند.به طور کلی از توصیف یافته ها در تحقیق حاضر این طور نتیجه گیری می شود که تیم ملی بسکتبال در 6 ویژگی توان هوازی ، توان بی هوازی ، استقامت عضلات اندام تحتانی ، سرعت ، عکس العمل دیداری و انعطاف پذیری پائین تر از سطح استانداردمربوطه و در 2 ویژگی استقامت عضلات تنه و چابکی با استاندارد مربوطه تفاوت چندانی ندارد.و تیم ملی والیبال در 3 ویژگی توان هوازی ، استقامت عضلات اندام تحتانی و عکس العمل دیداری پائین تر از سطح استاندارد مربوطه و در 5 ویژگی توان بی هوازی، استقامت عضلات تنه، سرعت، چابکی و انعطاف پذیری با استاندارد تفاوت چندانی ندارد. همچنین تیم ملی هندبال در 5 ویژگی توان هوازی ، توان بی هوازی ، استقامت عضلات اندام تحتانی ، سرعت و انعطاف پذیری پائین تر از سطح استانداردمربوطه و تنها در استقامت قدرت عضلات تنه در سطح استاندارد است کلمات کلیدی:ویژگی های جسمانی وحرکتی -بازیکنان تیم های ملی بسکتبال ، والیبال و هندبال - استاندارد

بررسی تاثیر 1 ، 3 و 5 جلسه تمرین تناوبی شدید (hiit) بر عامل رشد اندوتلیال عروقی (vegf) بافت قلب رتهای نر سالم نژاد ویستار مقدمه: بی تحرکی و عدم فعالیت بدنی خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی و پرفشارخونی و انواع دیگری از بیماریها را افزایش می دهد. تاثیر ورزش بر فاکتورهای سازنده عروق، موضوعی است که به تازگی توجه بسیاری از پژوهشگران را به خود جلب کرده است. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر 1، 3 و 5 جلسه تمرین تناوبی شدید بر عامل رشد اندوتلیال عروق(vegf) بافت قلب در رتهای نر سالم ویستار بود. مواد و روشها: تعداد32 سر رت نر سالم نژاد ویستار با دامنه سنی 3-4 هفته و محدوده وزنی 20±250 گرم از موسسه پاستور ایران خریداری شد. رتها بطور تصادفی به 4 گروه 1جلسه (n=8) ،3جلسه (n=8)، 5 جلسه (n=8) تمرین تناوبی پر شدت و گروه کنترل(n=8) تقسیم شدند. برنامه تمرینی شامل 1 ساعت دوی تناوبی شدید بود. 24 ساعت بعد از فعالیت، نمونه گیری از عضله قلبی انجام شد و مقادیر بافتی vegf توسط کیت الایزا مورد اندازه گیری قرار گرفت. یافته ها: نتایج حاصل نشان داد که میزان فاکتور رشد اندوتلیال عروق در گروه 1، 3 و 5 جلسه تمرین نسبت به گروه کنترل در پاسخ به تمرین تناوبی پرشدت معنادار نبوده و همچنین بین گروهها نیز تفاوت معناداری مشاهده نشد (p> 0/05). نتیجه گیری: با توجه به نتایج حاصل از این پژوهش میتوان بیان داشت که 1، 3 و 5 جلسه تمرین تناوبی با شدت بالا، تاثیری بر میزان فاکتور رشد اندوتلیال عروق بافت عضله قلبی در رتهای نر سالم نژاد ویستار ندارد. اینگونه به نظر می رسد که شاید تعداد کم جلسات تمرین عامل مهمی در عدم افزایش معنادار vegf در عضله قلبی رتهای نر سالم نژاد ویستار می باشد. واژگان کلیدی: فاکتور رشد اندوتلیال عروق، تمرین تناوبی شدید