فرزانه آشنا

[ 1 ] - مقایسه اثر آنی کشش استاتیک عضله چهارسر با زمان‌های مختلف بر دقت حس وضعیت مفصل زانو در ورزشکاران زن دانشگاهی

مقدمه و اهداف مدت زمان اعمال کشش در عضلات اطراف یک مفصل می‌تواند بر دقت عملکرد حس وضعیت تاثیر متفاوت داشته باشد. لذا با توجه به اینکه دقت عملکرد حس وضعیت مفصل زانو از عوامل مهم در انجام ماهرانه حرکات و پیشگیری از بروز آسیب می‌باشد، هدف از این تحقیق مقایسه اثر آنی کشش استاتیک عضله چهارسر با زمان‌های مختلف (10، 20 و 30 ثانیه) بر دقت حس وضعیت مفصل زانو در ورزشکاران زن دانشگاهی بود. مواد و روش ­ه...