زمینه و هدف: خواب یکی از مهم ترین سیکل های شبانه روزی و یک الگوی پیچیده­ی زیست شناختی است. خواب برای حفظ تعادل و توازون جسمانی و روانی انسان لازم است و اختلال خواب اغلب نشانه­ی اولیه یک بیماری روانی است. این مطالعه با هدف بررسی و مقایسه اختلالات خواب در کارگران شیفت های کاری ثابت و در گردش شاغل در یک صنعت خودرو­سازی انجام شده است.   روش کار: در این مطالعه که به­صورت توصیفی – تحلیلی انجام گرفت ت...

چکیده زمینه و هدف: بی خوابی با مشکلات قابل ملاحظه ای در کارکرد تحصیلی، شغلی، اجتماعی و خانوادگی مرتبط است. هدف از این مطالعه بررسی اثربخشی گروه درمانی شناختی ـ رفتاری بر علایم بی خوابی دانشجویان بود. روش بررسی: این مطالعه کارآزمایی بالینی بر روی 24 نفر از دانشجویان که به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش(12 نفر) و کنترل(12 نفر) وارد شدند. اعضای گروه آزمایش در هشت جلسه گروه درمانی شناختی ـ رفتاری بی...

چکیده بیخوابی اولیه یکی از برجسته ترین نگرانی های بیماران مبتلا به سرطان پستان است که باعث اختلال در عملکرد روزانه و اجتماعی آنها میشود. درمان شناختی-رفتاری چند مولفه ای اثر بسیار قوی بر درمان بیخوابی اولیه دارد. از این رو هدف از این مطالعه بررسی اثربخشی گروه درمانی شناختی-رفتاری چند مولفه ای بر شدت بی خوابی و کیفیت خواب در بیماران مبتلا به سرطان پستان بود. روش: با استفاده از روش نمونه گیری ...

هدف: هدف از انجام این پژوهش بررسی میزان فراوانی اختلال های خواب در کودکان مدارس ابتدایی شهرستان تهران بود.روش:  برای انجام یک بررسی توصیفی- مقطعی یک پرسش نامه که دارای اطلاعاتی در زمینه ی ویژگی های جمعیت شناختی کودک، ساختار خانواده و رفتارهای خواب بود توسط والدین 692 کودک در مدارس ابتدایی شهر تهران تکمیل شد. داده های پژوهش به کمک روش های آمار توصیفی و آزمون های آماری t و خی دو تحلیل گردید.یافته...

چکیده: هدف از تحقیق حاضر مقایسه تاثیر 24 ساعت محرومیت از خواب بر توان هوازی بیشینه، توان بی هوازی بیشینه، دو سرعت، چابکی و زمان عکس العمل در افراد ورزشکار بود. به همین منظور از بین دانشجویان ورزشکار دانشگاه آزاد سقز، تعداد 30 نفر از دانشجویان به صورت تصادفی به عنوان آزمودنی انتخاب و به طور مساوی در دو گروه آزمایش (15=n) و کنترل (15=n) تقسیم شدند. ابتدا از آزمودنی ها آزمون بی هوازی رست، چابکی (...

زمینه و هدف: بی خوابی یکی از شایعترین اختلالات خواب در دنیاست. با توجه به اختلال در فعالیتهای روزمره و همچنین احتمال افزایش ریسک ابتلا به افسردگی ماژوردر افراد مبتلا به بی خوابی، درمان صحیح و پایدار این بیماری از اهمیت بالایی برخوردار است. درمان رایج بی خوابی در حال حاضر درمان دارویی و استفاده از خواب آورهایی چون بنزودیازپین ها می باشد اما با توجه به عوارض جانبی این داروها استفاده از روشهای درم...

بی خوابی از شایع ترین اختلالات خواب است که استرس های زندگی امروزی تأثیر زیادی در افزایش آن دارد. شیوع قابل توجه بی خوابی در جهان و ایران به دلیل نیاز به انواع روش های درمانی، بار اقتصادی فراوانی به فرد و جامعه تحمیل می کند. علاوه بر آن تأثیر بی خوابی در روابط اجتماعی و فعالیت شغلی، عملکرد روزانه فرد را نیز مختل می کند. از آنجا که در طب نوین درمان بی خوابی اغلب علامتی است، با توجه به عوارض فراوا...

نام خانوادگی دانشجو: گل محمدزاده فرد نام: علی عنوان پایان نامه: مقایسه ی بی خوابی و مولفه های آن در افراد مضطرب غیر بالینی و افراد سالم استاد راهنما: دکتر منصور بیرامی استاد مشاور: دکتر تورج هاشمی مقطع تحصیلی: کارشناسی ارشد رشته: روان شناسی گرایش: بالینی دانشگاه: تبریز دانشکده: علوم تربیتی و روان شناسی تاریخ فارغ التحصیلی: 1392 تعداد صفحات: 108 کلید واژه ها: اضطراب، غیر بالینی، بی ...

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی یوگا در درمان بیخوابی انجام شد. روش پژوهش حاضر نیمه­آزمایشی با استفاده از طرح پیش­آزمون- پس­آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه مراجعان با تشخیص بی­خوابی به مراکز درمان روانپزشکی شهر تبریز در سال 1392 بودند که 60 نفر از آنها به روش نمونه­گیری در دسترس انتخاب  و به روش تصادفی در دو گروه جایگزین شدند. افراد گروه آزمایش به مدت 5 ماه تحت تمرین با...

مقدمه: اختلال خواب در خلبانان به دلیل تأثیر عوارض ناشی از آن بر روی ایمنی پرواز و سلامت کادر پروازی و مسافران از اهمیت بالایی برخوردار است. این پژوهش به منظور بررسی اختلالات خواب در خلبانان و کادر غیر پروازی شرکت های هواپیمایی خصوصی ایران و عوامل موثر بر این اختلالات صورت گرفته است. روش بررسی: این مطالعه به صورت مقطعی و بر روی 250 پرسنل کادر زمینی و 250 نفر کادر پروازی سازمان هواپیمایی خصوصی که...