تاثیر هشت هفته تمرین هیپوکسی بر فاکتورهای خون ناجیان غریق دختر

هدف از انجام این پژوهش، تأثیر 8 هفته تمرین هیپوکسی بر ترکیب بدن،آستانه بی هوازی ، توان هوازی وفاکتورهای خونی ناجیان غریق دختر می باشد.به همین منظور 21 نفر از ناجیان غریق داوطلب 25 تا 30 ساله انتخاب ، و به دو گروه کنترل وتجربی تقسیم شدند. گروه تجربی15 نفر با میانگین قد164.67، میانگین وزن 61.43 ،ومیانگین سن 26.9 که به مدت 8 هفته،هفته ای 3 جلسه وهر جلسه45 تا 90 دقیقه با 65 تا 85 %ضربان قلب ذخیره به تمرین پرداختند. تعداد 6 نفر آنها با میانگین قد165.33 ، میانگین وزن 67.85 ، ومیانگین سن 27.5 به عنوان گروه کنترل در مدت مشابه بی تمرین بودند. آزمودنی ها از نظر قد، سن و وزن وشاخص توده بدن مورد همسان سازی قرار گرفتند . در این پژوهش ترکیب بدن با استفاده از سیستم in body ،آستانه بی هوازی وحداکثر اکسیژن مصرفی از طریق تستهای ترید میل ،cbc خون وبررسی آنزیمهای خون از طریق نمونه گیری خون قبل وبعد از تمرین ارزیابی شد.از آزمونهای t-test وابسته ومستقل برای تحلیل داده های نرمال واز آزمون ویلکاکسون و یوی من ویتنی برای تحلیل داده های غیر نرمال استفاده شد.یافته ها ، کاهش معناداری در فاکتورهای ترکیب بدن افزایش معنی دار در توان هوازی وبی هوازی ،همچنین افزایش معنی دار در فاکتورهای cbcخون نشان می دهد ولی دربررسی آنزیمهای بی هوازی وآمینوترانسفرازهای کبدی تغییر معناداری دیده نشد . (p<0.05)