بررسی تاثیربرنامه آموزشی بررفتارهای پیشگیری کننده از پوکی استخوان درزنان بالای 40سال

هدف: پوکی استخوان شایع ترین بیماری متابولیک استخوان است که امروزه به عنوان یک معضل بهداشت عمومی شناخته شده و با بالا رفتن سن جامعه، اهمیت آن روز به روز بیشتر میشود، از هردو زن یکی و از هرپنج مرد یکی به این بیماری مبتلاست، پوکی استخوان بیماری است که سبک و شیوه زندگی نقش مهمی درمیزان ابتلا به آن دارد، امروزه اعتقاد براین است که آموزش و تغییر رفتاردر زنان با اهمیت تر ازمردان است زیرا زنان نه تنها روی سلامت خود، بلکه اثرات ثابت ودایمی روی سلامت نوزاد،کودکانو خانواده ها دارند نظر به اهمیت ونقش زنان به عنوان مادران این مرز و بوم وکم هزینه بودن فعالیت های آموزشی، تنظیم برنامه های آموزشی وگسترش آن ضروری به نظر میرسد. هدف از این مطالعه نیزبررسی تاثیر آموزش بر رفتارهای پیشگیری کننده از پوکی استخوان درزنان بالای 40 سال است.روشها ومواد: پژوهش حاضر از نوع مطالعات نیمه تجربی، توصیفی تحلیلی است که بصورت قبل و بعد می باشدکه گروه آزمون67 نفر و به روش نمونه گیری غیراحتمالی و از میان زنان(بالای 40 سال) مراجعه کننده به مرکز سنجش تراکم استخوان مرکز روماتیسم ایران انتخاب شدند. برنامه آموزشی با استفاده از پوستر و پمفلت طراحی شده بصورت نصب پوستر درمعرض دیدمراجعه کنندگان و توزیع پمفلت و پاسخگویی به سئوالات شرکت کنندگان به اجرا درآمد. ابزارگردآوری داده ها دراین مطالعه پرسشنامه ای مشتمل بردو بخش بود که بخش اول مربوط به اطلاعات دموگرافیک و بخش دوم اطلاعات شامل آگاهی، عادات و رفتارهای پیشگیری کننده(تغذیه وفعالیت فیزیکی) می باشد که قبل و یک ماه بعد از مداخله تکمیل شد.یافته ها: بعد از مداخله، آزمون تی زوجی درزمینه آگاهی(00/0= p)، فعالیت فیزیکی(022/0p=)، مصرف کلسیم( 000/0p=)مدت زمان قرارگیری درنورآفتاب(035/0p=)ومصرف ویتامین د (000/0 p=) اختلاف معناداری رانشان داد. میزان مصرف کلسیم از 3/259+5/670 قبل از مداخله به2/390+4/1103بعد از مداخله رسید و آزمون آماری تی زوجی نیز تفاوت معناداری بین میانگین مصرف کلسیم روزانه قبل و بعد از مداخله نشان داد (05/0>p). ازنظر ارتباط بین آگاهی و تحصیلات همبستگی مثبت و معناداری وجود داشت(543/0= r 00/0= p).بین تحصیلات و فعالیت فیزیکی(379/0- = r 05/0= (p همبستگی منفی و معناداری وجود داشت همچنین بینbmi و مصرف کلسیم(0260/= r 041/0= p)نیز همبستگی منفی و معناداری وجود داشت. نتیجه گیری:برنامه آموزشی با استفاده از پوستر و پمفلت آموزشی برافزایش آگاهی، رفتارهای پیشگیری کننده از پوکی استخوان مانند فعالیت فیزیکی، تغذیه(مصرف کلسیم وویتامین د) و همچنین قرارگرفتن درمعرض نورآفتاب تاثیر داشته است.