چکیده: هدف از این پژوهش اثر تمرین مقاومتی با و بدون انسداد عروق بر عملکرد عضلانی نوجوانان پسر بود. 33 دانش آموز پسر مدارس شهرستان سبزوار (میانگین سن: 76/0 ± 68/15 سال و شاخص توده بدنی: 46/2 ± 65/19 کیلوگرم بر متر مربع) به صورت تصادفی انتخاب و به سه گروه تمرین مقاومتی با شدت پائین همراه با انسداد عروق، تمرین مقاومتی با شدت بالا بدن انسداد عروق و گروه کنترل به صورت تصادفی تقسیم شدند. طرح تحقیق به صورت نیمه تجربی بود. در ابتدا تمام آزمودنی ها فرم پزشکی و رضایت نامه را تکمیل و امضاء کردند. در ادامه آزمودنی ها پیش آزمون قدرت بیشینه (آزمون 1rmباز کردن و خم کردن زانو( برای ارزیابی قدرت عضلانی، آزمون 30% یک تکرار بیشینه تا حد خستگی برای ارزیابی استقامت عضلانی در هریک از حرکات و برای ارزیابی توان از ایشان تست سارجنت و پرش طول گرفته شد. برنامه تمرین مقاومتی دو تمرین برای اندام تحتانی شامل حرکت باز کردن زانو و خم کردن زانو در سه ست انجام شد. قسمت پروگزیمال ران گروه تمرین همراه با انسداد عروق به وسیله کاف فشار هوا بسته می شد و تمرین با 1rm30%- 20 در سه ست تا حد خستگی انجام شد. در گروه تمرین بدون انسداد عروق با شدت بالا، همین حرکات با 1rm 75%- 65 تا حد خستگی انجام شد. در پایان هفته هشتم و اتمام جلسات تمرین از هر سه گروه پس آزمون مشابه با شرایط پیش آزمون گرفته شد و تمام رکوردها ثبت گردید. اطلاعات جمع آوری شده با استفاده از نرم افزار spss نسخه 18 و با روش آماری آنالیز واریانس چندگانه (manova) تجزیه و تحلیل گردید. سطح معناداری 05/0? p در نظر گرفته شد. هردو گروه تمرینی در قدرت و استقامت عضلانی باز کردن و خم کردن زانو در مقایسه با گروه کنترل افزایش معنی داری نشان دادند. درحالی¬که در آزمون پرش جفت (51/0> p) وآزمون سارجنت (76/0 > p) هیچ تفاوت معنی¬داری بین سه گروه مشاهده نشد. با توجه به نتایج تحقیق این احتمال وجود دارد که تمرینات مقاومتی با شدت کم همراه با انسداد عروق اثرات مشابه با تمرینات مقاومتی با شدت بالا بدون انسداد عروق بر قدرت و استقامت عضلانی اندام تحتانی دارد ولی بر توان انفجاری پسران نوجوان تاثیری ندارد. امضای استاد راهنما