ViraScience.
Article

تاثیر تمرینات تعادلی در آب و بی تمرینی بر عملکرد عصبی- عضلانی و تعادل مردان سالمند سالم

علی عباسی، ali abbasi - dept. of physical education & sport sciences, faculty of hummanities, kazerun branch, islamic azad university, kazerun, iran1- دانشگاه آزاد اسلامی، واحد کازرون، دانشکده علوم انسانی، گروه تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی حیدر صادقی، heydar sadeghi dept. of physical education & sport sciences, trabiat moallem university, tehran, iran2- دانشگاه تربیت معلم، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی حسین برنجیان تبریزی، hossein berenjeian tabrizi - dept. of physical education & sport sciences, faculty of hummanities, kazerun branch, islamic azad university, kazerun, iran1- دانشگاه آزاد اسلامی، واحد کازرون، دانشکده علوم انسانی، گروه تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی کامبیز باقری، kambiz bagheri dept. of immunology, faculty of medicine, kazerun branch, islamic azad university, kazerun, iran3- دانشگاه آزاد اسلامی، واحد کازرون، دانشکده پزشکی، گروه تخصصی ایمونولوژی علیرضا قاسمیزاد، alireza ghasemizad dept. of educational management, faculty of hummanities, kazerun branch, islamic azad university, kazerun, iran4- دانشگاه آزاد اسلامی، واحد کازرون، دانشکده علوم انسانی، گروه تخصصی مدیریت آموزشی

Abstract

سابقه و هدف: با توجه به این که یکی از اصلی ترین عوامل زمین خوردن در بین سالمندان ضعف عمل کرد عصبی-عضلانی و عدم تعادل می باشد، موضوع تعادل و بازتوانی آن مورد توجه محققان قرار گرفته است. هدف مطالعه حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات تعادلی در آب و بی تمرینی بر عمل کرد عصبی- عضلانی و تعادل مردان سالمند سالم بود. مواد و روش ها: 30 مرد سالمند به دو گروه 15 نفره کنترل و تمرینات تعادلی در آب تقسیم شدند. تمرینات تعادلی در آب به مدت هشت هفته و هر هفته سه جلسه و هر جلسه یک ساعت انجام شد. قبل و پس از انجام تمرینات تعادلی در آب و بعد از چهار، شش و هشت هفته بی تمرینی آزمون های berg balance scale ، timed up & go و 5-chair stand به عمل آمد. یافته ها: نتایج نشان دادند عمل کرد عصبی-عضلانی و تعادل آزمودنی ها در گروه تمرینات تعادلی در آب به طور معنی داری بهبود یافت (05/0 p ). نتیجه گیری: تمرینات تعادلی در آب می تواند تاثیر معنی داری بر عمل کرد عصبی- عضلانی و تعادل مردان سالمند سالم داشته باشد و احتمال افتادن و به زمین خوردن آن ها را کاهش دهد. ضمن این که اثرات این تمرینات پس از دوره های بی تمرینی ماندگار هستند. از این رو، تمرینات تعادلی در آب به عنوان یک تمرین عصبی- عضلانی و تعادلی موثر برای مردان سالمند سالم توصیه می شود

Similar items

  • تاثیر تمرینات TRX بر سطوح سرمی میوستاتین و فولیستاتین و عملکرد عصبی- عضلانی در مردان سالمند دارای اضافه وزن

    Article2023پژوهش توانبخشی در پرستاریمحمدابراهیم بهرام، سهیلا همتی شکراب، ندا واحدی کله سرا، رقیه افرونده

    مقدمه: مایوستاتین و فولیستاتین از بیومارکرهای سرمی مرتبط با سارکوپنیا در دوره سالمندی هستند. اما نقش آنها در هماهنگی عصبی – عضلانی ناشی از ورزش در دوره سالمندی به خوبی مشخص نیست. هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر تمرینات TRX بر سطوح سرمی میوستاتین و فولیستاتین و عملکرد عصبی- عضلانی

  • تاثیر تمرینات تعادلی در آب و بی‌ تمرینی بر عملکرد عصبی- عضلانی و تعادل مردان سالمند سالم

    Article2012کومشباقری, کامبیز، برنجیان تبریزی, حسین، صادقی, حیدر، عباسی, علی

    سابقه و هدف: با توجه به این که یکی از اصلی‌ترین عوامل زمین خوردن در بین سالمندان ضعف عمل‌کرد عصبی-عضلانی و عدم تعادل می‌باشد، موضوع تعادل و بازتوانی آن مورد توجه محققان قرار گرفته است. هدف مطالعه حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات تعادلی در آب و بی‌تمرینی بر عمل‌کرد عصبی- عضلانی و

  • تأثیر تمرین تعادلی در آب، ویبریشن کل بدن و بی تمرینی بر عملکرد عصبی- عضلانی، تعادل و احتمال به زمین افتادن زنان سالمند

    Articlejournal of research in rehabilitation sciencesجبار بشیری، jabbar bashiri

    مقدمه: اختلال در تعادل از عوامل اثرگذار در افزایش خطر افتادن است که بهبود آن می تواند موجب کاهش خطر افتادن گردد. لذا هدف از انجام مطالعه حاضر مقایسه اثر شش هفته تمرین تعادلی در آب و ویبریشن تمام بدن و ترکیبی و بی تمرینی متعاقب تمرینات بر عملکرد عصبی- عضلانی، تعادل و احتمال به زمی

  • تأثیر یک دوره تمرینات ویبریشن کل بدن و حس پیکری بر تعادل مردان سالمند سالم

    Articleابن سیناسمیرا قوی، s khavi منیره اسدی، m asadi مهدی سهرابی، m sohrabi مصطفی رحیمی

    مقدمه: سیستم حس پیکری نقشی مهم در کنترل تعادل دارد و کاهش ناشی از افزایش سن در عملکرد سیستم حس پیکری نقش مهمی در زمین خوردن سالمندان دارد. تمرینات ویبریشن کل بدن و حس پیکری می توانند با تحریک گیرنده های حس عمقی در بهبود تعادل نقش مهمی داشته باشند. پژوهش حاضر با هدف بررسی تأثیر تم

  • تأثیر تمرینات تعادلی قدرتی و ترکیبی بر تعادل زنان سالمند

    Article2015مجله سالمندی ایرانعلیرضا فارسی، بهروز عبدلی، پریسا براز

    اهداف: سالمندی با کاهش ظرفیت فیزیولوژیکی و عملکردی در ارتباط است که می‌تواند باعث افزایش ناتوانی، کاهش تعادل و افتادن شود؛ بنابراین، هدف این تحقیق بررسی تفاوت تأثیر تمرینات تعادلی، قدرتی و ترکیبی (تعادلی و قدرتی) بر شاخص‌های کنترل قامت (کلی، قدامی-خلفی و میانی-جانبی) زنان سالمند

  • تأثیر تمرینات تعادلی قدرتی و ترکیبی بر تعادل زنان سالمند

    Articleسالمندعلیرضا فارسی، alireza farsi department of human motor behavior, faculty of physical education and sport sciences, shahid beheshti university, tehran, iran.گروه رفتار حرکتی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهیدبهشتی، تهران، ایران. بهروز عبدلی، behrooz abdoli department of human motor behavior, faculty of physical education and sport sciences, shahid beheshti university, tehran, iran.گروه رفتار حرکتی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه شهیدبهشتی، تهران، ایران. پریسا براز، parisa baraz department of human motor behavior, faculty of physical education and sport sciences, shahid beheshti university, tehran, iran.تهران، دانشگاه شهیدبهشتی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، گروه رفتار حرکتی.

    اهداف سالمندی با کاهش ظرفیت فیزیولوژیکی و عملکردی در ارتباط است که می تواند باعث افزایش ناتوانی، کاهش تعادل و افتادن شود؛ بنابراین، هدف این تحقیق بررسی تفاوت تأثیر تمرینات تعادلی، قدرتی و ترکیبی (تعادلی و قدرتی) بر شاخص های کنترل قامت (کلی، قدامی-خلفی و میانی-جانبی) زنان سالمند ا