این تحقیق درپی یافتن پاسخ به این سوال است که ایا تمرینات پلایومتریک برروی متغیرهای توان بی هوازی ، سرعت عکس العمل ورکورد شناگران دختر نخبه ی تیم ملی ایران 15 تا17 سال تاثیر دارد یا خیر؟ بدین منظور، تعداد 30 شناگردختر درمحدوده ی سنی 15 تا17 سال به تمرینات شنا دعوت شدند. آزمون های قد ،وزن، سرعت عکس العمل، توان بی هوازی ،میزان چربی زیر پوست ورکورد33متر شنای سرعتی در پیش آزمون اندازه گیری شد وسپس ش...

هدف از این پژوهش، بررسی تأثیر مصرف مالتودکسترین بر مقدار گلوکز خون و شاخص‌های بی هوازی پسران جوان ورزشکار بود. 30 پسر جوان ورزشکار به‌عنوان نمونه انتخاب و به دو گروه تجربی (تعداد= 15؛ میانگین و انحراف معیار سنی 8/0±67/16 سال، قد22/5±27/171سانتی‌متر و وزن 29/4±87/67 کیلوگرم) و کنترل (تعداد= 15؛ میانگین و انحراف معیار سنی 03/1±73/16 سال، قد 41/5±34/173 سانتی‌متر و وزن 25/4±11/69 کیلوگرم ) تقسیم ...

در این تحقیق از دو راکتور ناپیوسته با عملیات متوالی (sbr) که در مقیاس نیمه صنعتی ساخته شده بود ، جهت حذف بیولوژیکی فسفر استفاده شد . هر دو راکتور در یک سیکل 12 ساعته کار می کردند و راهبری آنها ا طریق یک رایانه صورت می گرفت . از یک راکتور بعنوان شاهد ، بدون مرحله بی هوازی اولیه استفاده شد . در راکتور دیگری شرایط بی هوازی اولیه بدون تغییر در زمان کل واکنش (5/9 ساعت ) حهیا گردید . متوسط غلظت فسفر ...

هدف از اجرای این طرح بررسی اثر 7 روز مصرف مکمل بتا آلانین بر فاکتورهای توان بی هوازی در مردان جوان میباشد. تعداد20 نفر به طور تصادفی با جایگزینی به دو گروه 10 نفره، [شامل گروه اول تجربی با دوز مصرف مکمل بتا الانین بمیزان 4/6 گرم در روز وگروه دوم کنترل بدون مصرف مکمل] تقسیم شدند و جهت اجرای فعالیت ورزشی در یک دوره 9 روزه، تحت آزمایش قرار گرفتند.نحوه اجرای پروتکل و مکمل سازی ازمودنیها عبارتست از:...

مقدمه:برای حذف فسفر،روش های مختلف تصفیه با استفاده از سیستم های شیمیایی،فیزیکی وزیست شناختی بکارگرفته می شود.سیستم راکتورناپیوسته متوالی(sbr)یک فرآیند اصلاح شده لجن فعال است که میتواند فسفر مازاد را از فاضلاب شهری جدا نماید.هدف این مطالعه،ارزیابی کاربرد فرایند ناپیوسته متناوب بارشد چسبیده بی هوازی- هوازی در حذف ارتوفسفات از فاضلاب تصفیه شده مرحله ثانویه درمقیاس آزمایشگاهی است که به تعیین اثرتغی...

یکی از تغییرات مهم ورزش و فعالیت بدنی در بدن انسان، تغییرات هورمونی است. این تغییرات بنا به شدت، مدت و نوع تمرین اثرات متقاوتی دارند. بتا اندورفین(be) نیز به عنوان یکی از هورمون های سیستم عصبی در اثر فعالیت دچار تغییراتی در سطح پلاسمایی خون می شود. این نورو پپتید شامل یک زنجیره 31 اسید آمینه ای است که از پروآپیوملانوکورتون (pomc) مشتق شده و نقش مهمی را در مکانیسم رهایی از درد و ایجاد حس خوب بود...

زمینه و هدف: چاقی با اختلالات متابولیکی و التهابی متعددی همراه است که اثر تمرینات مختلف ورزشی بر آن ها در دختران چاق به میزان کافی مورد مطالعه قرار نگرفته است. هدف پژوهش حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرین مقاومتی، هوازی و بی تمرینی بر نیم رخ لیپیدی و CRP در دختران چاق بود. مواد و روش ها: در این مطالعه تجربی با استفاده از گروه کنترل و تجربی تعداد 29 دختر دانشجوی چاق به صورت داوطلبانه انتخاب و به صورت...

بدون تردید در زنان هورمون استروژن نقش مهمی درایجاد اعمال جنسی ثانویه و چرخه قائدگی دارد و کمبود این هورمون باعث پوکی استخوان، سفت شدن رگها، قطع قائدگی و یائسگی زودرس می شود. ورزش و تمرینات جسمانی بر میزان هورمونهای جنسی زنانه اثر گذار است و باعث کاهش اثرات نامطلوب کمبود این هورمونها می شود. بنابراین در این تحقیق تأثیر 8 هفته تمرینات هوازی و بی هوازی بر میزان تغییرات هورمون استروژن، lh دانشجویان...