مقدمه عملکرد حرکتی در بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس محدود می­شود و انجام تمرینات ورزشی و مصرف مکمل کوآنزیم کیوتن می­تواند در  بهبود این وضعیت مؤثر باشد. هدف از این پژوهش، بررسی تأثیر 8 هفته تمرین ورزشی ترکیبی و مصرف مکمل کوآنزیم کیوتن بر برخی شاخص­های عملکرد حرکتی بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس بود. روش کار در این تحقیق نیمه­تجربی، 28 بیمار (16 مرد و 12 زن؛ میانگین سنی= 18/7±71/37 س...

چکیده زمینه و هدف: امروزه استراتژی‌های مختلفی مانند جهت مدیریت چاقی به کار گرفته می شود. استفاده از ترکیبات چربی سوز طبیعی به همراه فعالیت ورزشی می تواند اثرات مفیدی روی بافت چربی اعمال کند، لذا هدف از پژوهش حاضر بررسی و مقایسه تأثیر هشت هفته تمرین ترکیبی و مصرف مکمل قهوه سبز بر سطح سرمی‌آدیپسین، مقاومت به انسولین و شاخص توده بدن در زنان چاق بود.   روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی 48 زن چا...

هدف از تحقیق حاضر، بررسی تأثیر 8 هفته تمرین ترکیبی بر مقادیر میوستاتین پلاسمایی مردان چاق غیرورزشکار بود. تحقیق حاضر از نوع نیمه‌تجربی است. به همین منظور 23 مرد چاق غیرورزشکار به‌صورت داوطلبانه در تحقیق شرکت کردند و به دو گروه تجربی (12= n) با میانگین سن 06/2 ± 38/21 سال، قد 07/7 ± 65/173 سانتی‌متر و وزن 05/15±61/86 کیلوگرم و درصد چربی 67/2 ± 05/27 و گروه کنترل (11= n) با میانگین سن 13/1 ± 44/2...

  اگرچه اختلال عملکرد اندوتلیال و کاهش اکسید نیتریک دلایل فشار خون یائسگی‌اند، مکانیسم‌های پایه‌ای آن کاملاً شناخته‌شده نیست. اخیراً به نقش محوری آدروپین در این خصوص اشاره شده است. بنابراین هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر 8 هفته تمرین ترکیبی بر سطوح آدروپین، اکسید نیتریک سرم و فشار خون در زنان یائسۀ مبتلا به پرفشار خونی بود. بدین‌منظور، 20 زن یائسۀ مبتلا به پرفشارخونی مرحلۀ 1 به‌طور تصادفی به دو گرو...

مقدمه و هدف: هدف از تحقیق حاضر مقایسه تأثیر نوع تمرین (بدنی، ذهنی و ترکیبی) بر تعادل ایستا و پویای سالمندان زن 60 تا 75 سال بدون سابقه زمین­خوردن بود.    مواد و روش ها: نمونۀ آماری این تحقیق را 45 نفر از سالمندان زن بدون سابقه زمین­خوردن با دامنۀ سنی 60 تا 75 سال تشکیل­دادند که به­صورت تصادفی به سه گروه آزمایشی تقسیم­شدند. در این تحقیق برای اندازه­گیری تعادل ایستای سالمندان زن از آزمون شارپند ر...

هدف: ترتیب تمرینات ترکیبی یکی از اصول اساسی تمرین می ­باشد که بخصوص در زنان سالمندان و همراه با محدودیت جریان خون کمتر مورد مطالعه قرار گرفته است. لذا هدف مطالعه حاضر مطالعه اثر ترتیب تمرینات ترکیبی (هوازی – مقاومتی در مقابل مقاومتی- هوازی) در یک جلسه تمرینی همراه با انسداد عروق بر عوامل آمادگی جسمانی زنان مسن بود. روش بررسی: چهل نفر زن سالمند سن 60 تا 70 سال به طور تصادفی به ...

هدف از این پژوهش، تعیین تأثیر هشت هفته تمرین ترکیبی (مقاومتی و تسهیل عصبی ـ عضلانی گیرنده­های عمقی) بر عملکرد عضلانی و حرکتی و نیز درجۀ ناتوانی بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروز می­باشد. بدین منظور، 37 زن و مرد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس به­صورت هدفمند و تصادفی به دو گروه تمرین (تعداد 19 نفر با میانگین سنی 51/6±53/34 سال، وزن 4/13±02/67 کیلوگرم و درجۀ ناتوانی 21/1±55/2)و گروه کنترل (تعداد 18 نفر...

مقایسه تصویر سازی ذهنی و تمرین بدنی نتایج متناقضی را به دنبال داشته است. چرا که تصویر سازی ذهنی دارای مقداری تمرین بدنی بلافاصله بعد از تمرین ذهنی است که ممکن است خود بر میزان یادگیری تأثیر گذار باشد. از طرفی مطالعات دیگر نشان داده اند که مهارت هایی که بیشتر خواست حرکتی دارند از تمرین بدنی بیش از تمرین ذهنی سود می برند از اینرو این تحقیق سعی دارد به بررسی علمی تأثیر تمرین بدنی، تصویرسازی ذهنی و...

مقدمه  نقش فشار مکانیکی (ورزش) بر استخوان در اثر تمرینهای بدنی در متابولیسم کلسیم و فسفر اولین بار توسط ردهال (1999) بررسی گردید. در این راستا محققین به بررسی تاثیر ورزش های مختلف بر تراکم استخوان و نشانه های آن پرداختند .  روش کار این مطالعه کارآزمایی بالینی در نیمه اول سال 1388 در دانشگاه علوم پزشکی کرمان انجام شده است. 30 زن یائسه سالم با میانگین سنی 54/85 سال و وزن 68/35 کیلوگرم که به طور ت...