مقدمه وهدف: در دهه اخیر توجه ویژه ای به بخش پروکسیمال زنجیره حرکتی در بهبود عملکرد مورد توجه بوده است و به طور ویژه تمرینات ثبات پروکسیمال در ارتباط با بهبود عملکرد و پیشگیری از آسیب‌های ورزشی توسعه یافته است. هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر هشت هفته تمرینات ثبات پروکسیمال بر زمان رسیدن به پایداری هنگام فرود و آزمون های تعادل Y و جهش سه گانه پارکورکاران مرد بود. مواد و روشها: جامعه آماری این پژوهش ...

سابقه و هدف: میزان آسیب در فوتبال حرفه ای، قابل توجه می باشد و عوامل مختلفی باعث ایجاد این آسیب ها می شوند که آمادگی جسمانی یکی از مهم ترین آ نها است؛ ازاین رو، هدف از پژوهش حاضر، بررسی رابطه قدرت، انعطاف پذیری و توان هوازی با آسیب های ورزشی در بازیکنان فوتبال می باشد. مواد و روش ها: در پژوهش حاضر، 64 بازیکنان حرفه ای و سالم )با میانگین سنی: 23/ 8± 3/ 9 ، قد: 178 / 04± 4 / 55 سانتی متر و وزن: 7...

سابقه و هدف: رشد کودکان یکی از مسائل مهم بهداشتی است که اختلال در آن عواقب بدی را به دنبال خواهد داشت. هدف از مطالعه مورد- شاهدی حاضر تعیین عوامل مرتبط با رشد نامطلوب کودکان6 ماهه-2 با روش های رگرسیونی چندگانه می باشد. مواد و روش ها: در این مطالعه 150 کودک با رشد نامطلوب و 200 کودک با رشد مطلوب بعنوان شاهد از 10 مرکز بهداشتی انتخاب و بررسی شدند. پرسشنامه ای شامل مشخصات دموگرافیک، سابقه باروری و...

اهداف شروع سن سالمندی و کاهش فعالیت بدنی، باعث ایجاد اثرات نامطلوب فیزیکی و روانی در افراد سالمند می شود. ازآنجایی که فعالیت بدنی می تواند باعث بهبود وضعیت جسمانی و حتی بهبود وضعیت روانی شود و به دنبال آن استقلال بیشتر در افراد سالمند به وجود آورد، هدف از این مطالعه تعیین اثر برنامه هاتا یوگا بر برخی عوامل آمادگی جسمانی سالمندان بود. مواد و روش ها 45 زن سالمند با انحراف استاندارد 12/6±64 سال، 2...

فرایند افزایش سن امری طبیعی و اجتناب ناپذیر است که بر تمامی جنبه های زیستی و روانی انسان تاثیر می گذارد. همانطور که طول عمر افراد افزایش می یابد، اهمیت فعالیت های جسمانی نیز با توجه به حفظ عملکرد و استقلالافراد و افزایش کیفیت زندگی آنها روزبه روز آشکارتر می شود.تعادل در عملکرد حرکتی موثر، فعالیت های روزانه و در کیفیت زندگی سالمندان نقش بسزایی دارد به طوری کهضعف آنخطر افتادن را افزایش داده و غال...

تعادل از اجزای کلیدی مهارت های حرکتی برای حفظ پاسچر و اجرای مهارت های ورزشی پیچیده است. هدف از تحقیق حاضر، مقایس? تعادل ایستا، پویا در ورزشکاران چهار رشت? ورزشی شامل ژیمناستیک، فوتبال، بسکتبال و شنا و یک گروه افراد غیرورزشکار بود. 40 زن ورزشکار با 5 سال سابق? ورزشی (10 ژیمناستیک با میانگین سن 31/0± 50/14 سال، قد 75/7± 20/155 سانتی متر و وزن 91/3±70/49 کیلوگرم، 10 فوتبالیست با میانگین سن 47/1 ±8...

در عصر جدید که شاید بتوان آن را عصر شهرنشینی دانست، چالش های جدیدی فراروی انسان قرارگرفته است که تامین امنیت ساکنان یکی از مهم ترین این چالش ها است. در دوران معاصر همگام با توسعه علوم، ابعاد مختلف مقوله امنیت و به طور اخص بعد روانی آن و تاثیری که وجود یا عدم وجود امنیت بر ساختارهای ذهنی و رفتاری یکایک افراد جامعه دارد، در قالب رویکردهایی همچون جامعه شناختی و بوم شناختی مورد بررسی و کاوش قرارگرف...

هدف از مطالعه حاضر بررسی رابطه میان آسیب های ورزشی و برخی عوامل آمادگی جسمانی در فوتبالیست ها بوده است. روش شناسی: آزمودنی های تحقیق حاضر شامل 69 نفر (سن= 9/3 ± 8/23 سال) بازیکنان با سابقه(سابقه=56/4±45/9سال) بزرگسالان فوتبال باشگاهی استان گیلان شرکت کننده در لیگ کشوری است که به طور هدفدار و بر مبنای در دسترس بودن و بطور داوطلبانه مورد مطالعه قرار گرفتند. آزمودنی ها پس از پر کردن فرم رضایتنامه...

تعادل از اجزای کلیدی مهارت‌های حرکتی برای حفظ پاسچر و اجرای مهارت‌های ورزشی پیچیده است. هدف از تحقیق حاضر، مقایس? تعادل ایستا، پویا در ورزشکاران چهار رشت? ورزشی شامل ژیمناستیک، فوتبال، بسکتبال و شنا و یک گروه افراد غیرورزشکار بود. 40 زن ورزشکار با 5 سال سابق? ورزشی (10 ژیمناستیک با میانگین سن 31/0± 50/14 سال، قد 75/7± 20/155 سانتی‌متر و وزن 91/3±70/49 کیلوگرم، 10 فوتبالیست با میانگین سن 47/1 ±8...

تعادل یکی از اجزای کلیدی مهارت های حرکتی برای حفظ پاسچر و اجرای مهارت های ورزشی پیچیده است. هدف از پژوهش حاضر مقایسه تعادل ایستا و پویا در میان ورزشکاران رشته های مختلف ورزشی (ژیمناستیک، فوتبال، بسکتبال و شنا ) و افراد غیرورزشکار، همچنین مقایسه تعادل ایستا و پویا پای برتر و غیربرتر آنها می باشد. در این پژوهش 40 زن ورزشکار (10ژیمناست با میانگین سن 31/0±50/14 سال، قد 75/7±20/155 سانتیمتر، وزن 91/...