بسیاری از پژوهشگران اندازه گیری نسبت دور کمر به دور لگن ‏‎whr‎‏ را به عنوان شاخص پیکرسنجی ساده ای برای ارزیابی چاقی شکمی (چاقی مردانه) و احتمال خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی و دیابت و پیشگیری ازاین بیماریها توصیه کرده اند. برخی دیگر از پژوهشگران نسبت دور کمر به قد ‏‎wsr‎‏ و برخی دیگر شاخص توده بدن ‏‎bmi‎‏ و بعضی درصد چربی بدن را شاخص بهتری برای تعیین خطر بیماریهای قلبی-عروقی و دیابت دانسته ...

حضور فعال و هماهنگ داوران در تمامی لحظات رقابت فوتبالبه­منظور مشاهده، تشخیص مناسب و اعمال مقررات، نیازمند داشتن آمادگی جسمانی بالایی می‌باشد؛ از­این­رو، هدف از پژوهش حاضر، توصیف نیم­رخ ترکیب بدن و پیکرسنجی و نیز بررسی ارتباط آن­ها با نتایج آزمون­های آمادگی جسمانی ویژۀ داوران لیگ برتر فوتبال ایران می­باشد.آزمودنی­های این پژوهش،­ 70 داور مرد لیگ برتر فوتبال ایران (با میانگین سنی 45/37±4/36 سال، ق...

هدف از مطالعه حاضرمقایسه اثر دو نوع تمرین هوازی و پیلاتس بر شاخص‌های پیکرسنجی و تعادل زنان سالمند غیر‌فعال می باشد. به این منظور 50 نفر زن سالمند غیرفعال از بین جامعه سالمندان شهر نهاوند به صورت داوطلب انتخاب شدند و به صورت تصادفی به دو گروه تمرینات تجربی که در ادامه آمده، تقسیم شدند. سپس هر دو گروه تمرینات را مطابق دستورالعمل‌هایشان به مدت 12 هفته انجام دادند، هر هفته شامل 3 جلسه و  هر جلسه به...

مقدمه: چاقی یک مشکل جدی برای سلامت عمومیاست، بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی شمار افراد چاق و دارای اضافه وزن تا سال 2015 به حدود 5/1 میلیون نفر افزایش خواهد یافت. چاقی یک عامل خطر مهم برای بسیاری از بیماریهای قلبی و عروقی، پرفشاری خون، دیابت نوع 2 ، استئوآرتریت، برخی سرطانها و مشکلات تنفسی میباشد. بنابر این به نظر میرسد چاقی و درصد چربی بدن با مشکلات تنفسی همراه است. هر چند ساز وکار این همبس...