هدف از اجرای این تحقیق بررسی تاثیر دو الگوی منتخب تدریس تربیت بدنی بر آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی و یادگیری برخی مفاهیم ریاضی دانش آموزان پسر دوره ابتدایی بود. روش پژوهش از نوع نیمه تجربی و جامعه آماری شامل کلیه دانش آموزان پسر دوره ابتدایی منطقه درودزن شهرستان مرودشت بود. نمونه تحقیق شامل 60 نفر از دانش آموزان پایه های دوم، سوم و چهارم مدارس ابتدایی فروغ دانش و شهید شریفی منطقه درودزن (سال ...

زمینه و هدف: آمادگی جسمانی به عنوان یکی از عوامل مؤثر در سلامت نیروهای نظامی و ذهنیت صحیح از آن در راستای عملکرد مطلوب شغلی از اهمیت ویژه ­ای برخوردار است. بر این اساس، هدف از پژوهش حاضر بررسی ارتباط بین وضعیت آمادگی جسمانی با برآورد انتزاعی از آن در نیروهای نظامی بود. روش‌ها: در این پژوهش توصیفی 60 نفر (30 مرد و 30 زن)، از پایوران نیروهای زمینی سپاه بر اساس جدول اودینسکی و به صورت تصادفی انتخا...

هدف مقایسه اثربخشی روش های سنتی و آموزش ورزش والیبال بر شایستگی و آمادگی جسمانی دانش آموزان پسر کلاس هشتم بود، و به صورت نیمه تجربی انجام شد. 36 دانش آموز به صورت در دسترس انتخاب و به دو گروه 18 نفره سنتی و آموزش ورزش جهت فراگیری بازی والیبال تقسیم شدند و به مدت دوازده جلسه آموزش داده شدند. جهت جمع آوری داده ها ازآزمون های 15 بخشی مرتبط با مهارتهای اساسی والیبال و آزمون های آمادگی جسمانی در مرا...

چکیده اوقات فراغت را می توان مهمترین و دلپذیرترین اوقات بشر دانست، به طوری که می توانیم این اوقات را با فعالیت های بدنی بخصوص برای نوجوانان و جوانان پرکنیم تا اوقاتی پربارتر داشته باشیم. هدف از این تحقیق بررسی رابطه بین نحوه گذران اوقات فراغت با آمادگی جسمانی مرتبط با سلامت در پسران 15 تا 17 سال بود. جامعه آماری این پژوهش 3156 نفر از پسران 15 تا 17 سال شهرستان دلفان است که از این میان 194 نفر ...

پژوهش حاضر به منظور بررسی اثر تمرین و تعلیم مفاهیم آمادگی بر عوامل آمادگی جسمانی با بررسی نقش میانجی عوامل روان­شناختی انجام گرفت. 84 نفر از دانش­آموزان سالم و غیر ورزشکار (با میانگین و انحراف سنی 49/0± 5/12، قد 1/6 ± 8/153 سانتی­متر و وزن 3/7±25/46 کیلوگرم) که به مدت 3 الی 6 ماه فعالیت منظم ورزشی نداشتند، به صورت داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند و به روش تصادفی در سه گروه تمرین- تعلیم، تمرین ...

مقدمه: ورزش منظم و فعالیت بدنی باعث افزایش تأثیرات مثبت روحی-روانی و جسمی می­شود و همچنین در مقابله با عوارض احتمالی در عوامل استرس­زا مؤثر است و از ابتلا به بیماری­های مزمن و شدید جلوگیری می­کند. این مقاله به این موارد می­پردازد: تاریخچه­ای خلاصه از مزایای ورزش و فعالیت بدنی بر سلامتی، همراه با بحث در زمینه تقویت اراده و روان و چگونگی ارتباط آن­ها با سلامتی و آمادگی جسمانی، چگونگی افزایش مقاوم...

مقدمه : خواب یک جنبۀ مهم زندگی است که بر بیشتر عملکرد های روزانۀ زندگی تأثیر می گذارد . هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر 12 ساعت بی خوابی (30 ساعت بیداری) بر عوامل آمادگی جسمانی وابسته به تندرستی شامل: قدرت عضلانی، استقامت عضلانی، استقامت قلبی تنفسی، انعطاف پذیری و ترکیب­بدن مردان فعال دانشگاهی بود. روش شناسی : 32 مرد فعال دانشگاهی با دامنۀ سنی 20 تا 26 سال، قد 64/1 تا 90/1 متر، وزن 58 تا 85 ...

اهمیت آمادگی جسمانی جهت حفظ تندرستی و بهداشت و اثرات مفید آن بر سلامت جامعه بر کسی پوشیده نیست. از این میان چون دانشجویان به ویژه دانشجویان رشته تربیت بدنی از ارکان اساسی ورزشی جامعه می باشند و در طی مدت تحصیل از آموزشهای ویژه ای برخوردار میباشند، انتظار می رود پس از اتمام تحصیل نسبت به دیگر دانشجویان پیشرفت قابل ملاحظه ای داشته باشند. لذا تحقیق حاضر میزان پیشرفت دانشجویان به ویژه دانشجویان رشت...