نتایج جستجو برای: حداکثر تکرار بیشینه 1rm
تعداد نتایج: 69809 فیلتر نتایج به سال:
هدف از این مطالعه، بررسی تاثیر عوامل مختلف بر پذیرش بیمه ی کشاورزان گندم کار شهرستان نیشابور با استفاده از روش های اقتصادسنجی کلاسیک و بیز و مقایسه ی این روش ها با یک دیگر در نمونه های بزرگ و کوچک است. آمار و اطلاعات مورد نیاز نمونه ی بزرگ از 125 نفر از کشاورزان جمع آوری شد و برای نمونه ی کوچک، به طور تصادفی 50 کشاورز از بین نمونه ی بالا انتخاب شد. برای تجزیه و تحلیل اطلاعات از الگوی لاجیت استف...
در حال حاضر تمرین مقاومتی به عنوان بخش کاملی از برنامه های بازتوانی و ارتقای سلامتی در دامنه ی وسیعی از حوزه های بالینی مورد توجه قرار گرفته است. تمرین مقاومتی یکطرفه منجر به افزایش قدرت نه فقط در عضو تمرین کرده، بلکه در عضلات مشابه عضو طرف مقابل نیز می شود. این پدیده انتقال دو جانبه نامیده می شود. هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر دو نوع تمرین مقاومتی ایزوتونیک و ایزومتریک بر پدیده ی انتقال دو جانب...
مقدمه: دوره ریکاوری، دوره جدایی ناپذیر پس از ورزش است که در این دوره میزان متابولیسم بالاتر از سطوح استراحتی است. درک چگونگی پویایی اکسیژن مصرفی در دوره ریکاوری با استفاده از شاخصه های آن، پس از فعالیت ورزشی می تواند به مربیان، ورزشکاران و بیماران با درجات مختلف نارسایی های قلبی در طراحی برنامه تمرینی کمک کند. بر همین اساس هدف تحقیق حاضر بررسی تاثیر حداکثر اکسیژن مصرفی بر شاخص های پویایی اکسیژن...
The Smith machine (SM) (vertical motion of bar on fixed path; fixed-form exercise) and free weights (FWs) (free-form path) are commonly used strength training modes. Exercisers may need to alternate between types of equipment, depending on testing, training, rehabilitation, and/or the exercisers' goals. The purposes of this study were to compare muscle force production for SM and FWs using a 1 ...
هدف از مطالعه حاضر بهینه سازی حجم تمرین مقامتی جهت بهبود استقامت عضلانی به کمک شبکه های عصبی مصنوعی بود. برای این منظور ترکیب متنوعی از ست ها و تکرار ها در نظر گرفته شد. از بین دانشجویان دختر که در حال گذراندن واحد تربیت بدنی عمومی بودند، تعداد 99 دانشجو (سن40/1±43/20 سال، قد 63/5±53/161سانتی متر، و وزن 82/10±85/56 کیلوگرم) به صورت نمونه در دسترس انتخاب شده و به روش تصادفی به هشت گروه تمرینی ( ...
زمینه و هدف: چاقی با اختلالات متابولیکی زیادی از جمله تغییر در آدیپوکاین هایی مثل کمرین همراه است. پژوهش حاضر تاثیر دو نوع تمرین استقامتی و مقاومتی بر سطوح پلاسمایی کمرین و عوامل وابسته به چاقی در دختران دارای اضافه وزن و چاق را مورد ارزیابی قرار داد. روش بررسی: در این پژوهش 34 دختر دارای اضافه وزن و چاق (میانگین سن 49/2±29/22 سال، شاخص توده بدنی 79/2±19/30 کیلوگرم/ مترمربع، وزن10±23/77 کیلوگرم...
هدف پژوهش مقایسه اثر 4 هفته تمرین قدرتی به دو روش مقاومت سازگارپذیر و یکنواخت بر قدرت بیشینه و توان ورزشکاران تمرین کرده بود. 61 نفر از ورزشکاران مرد باشگاههای 70 کیلوگرم و /22±60/ 674 سانتی متر، وزن 00 /54±1/ 20 سال، قد 05 /00±2/ برگزیده تهران 8 نفر ووشو، 8 نفر کشتیگیر با سن 00 62 پس از نخستین آزمون از متغیرهای قدرت بیشینه بالاتنه و پایینتنه، توان بالاتنه و پایینتنه، درصد چربی، محیط دور اندام ...
چکیده هدف: هدف این تحقیق مقایسه اثرات یک نوبت و سه نوبت تمرین مقاومتی بر قدرت عضلانی بالاتنه و پایین تنه در مردان تمرین نکرده بود. روش پژوهش: برای این منظور، 18 دانشجوی تمرین نکرده دانشگاه گیلان به طور داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند. آزمودنی ها به صورت تصادفی در دو گروه یک نوبت (9=n ، سن: 8/1±8/22 سال) و سه نوبت تمرین مقاومتی (9=n ، سن: 5/1±6/22 سال) قرار گرفتند. آزمودنی ها سه روز در هفته ...
The purpose of this study was to assess changes in upper-body muscular strength and work capacity following off-season resistance training and the resultant effect on prediction of muscular strength (1 repetition maximum, or 1RM). National Collegiate Athletic Association (NCAA) Division II football players (n = 58) were divided into low-strength (LS, 1RM <275 lb, n = 23) and high-strength (HS, ...
تعادل و قدرت از مهمترین تواناییهایی هستند که ورزشکاران باید از آن برخوردار باشند. اما ارتباط بین آنها از موضوعاتی است که مطالعات بیشتری میطلبد. بنابراین هدف تحقیق حاضر تعیین میزان ارتباط میان حداکثر قدرت در حرکت پرس پا )زنجیره حرکتی بسته بدون تحمل وزن( و حرکت اسکوات )زنجیره حرکتی بسته با تحمل وزن( با تعادل ایستا و پویا بود. بدینمنظور 03 فرد فعال ) 11 مرد و 11 زن با میانگین 171/26±6/ 22 سال، قد ...
نمودار تعداد نتایج جستجو در هر سال
با کلیک روی نمودار نتایج را به سال انتشار فیلتر کنید