امروزه عزت نفس و سلامت روان بالا یکی از ویژگی های شخصیت های سالم و با ثبات در نظر گرفته می شود. یافته های جدید حکایت از آن دارند که احساس ارزشمندی بر تمام جوانب زندگی افراد تأثیر دارد. در این بین برخی از متغیرهای مهم تأثیر گذار بر سلامت روان و عزت نفس که در این تحقیق شناسایی شده اند عبارتند از: ذهن آگاهی و تنظیم هیجانی. هدف پژوهش حاضر بررسی تأثیر آموزش ذهن آگاهی و تنظیم هیجانی بر سلامت روان و ع...

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان ترکیبی فعال سازی رفتاری کوتاه مدت و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی در بیماران مبتلا به اختلال افسردگی اساسی صورت گرفت. این پژوهش در قالب یک طرح تک آزمودنی چند خط پایه اجرا شد. نمونه ی این پژوهش شامل چهار بیمار (1 مرد، 3 زن، بین 26 تا 38 ساله) مبتلا به اختلال افسردگی اساسی بود که در چهار روش درمانی به صورت تصادفی جایگزین شدند (شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاه...

اختلال افسردگی اساسی در حال حاضر سومین علت عمده ناتوانی در جهان است. پاسخدهی نشخواری در شروع، طولانی تر شدن و شدیدتر شدن دوره های افسردگی اساسی موثر می باشد. شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی یکی از تحولات نوین عرصه روان درمانی است که اثربخشی آن بر عود افسردگی اثبات شده است. این درمان تکنیک های مراقبه ای را با برخی از جنبه های درمان شناختی ترکیب می کند. هدف پژوهش حاضر تعیین اثر بخشی شناخت درمانی ...

سابقه و هدف: مشکلات روان شناختی در حداقل نیمی از بیماران مبتلا به نشانگان روده تحریک پذیر وجود دارد و یکی از علل شایع مرتبط با این اختلال است. هدف پژوهش حاضر اثربخشی آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر علائم روان شناختی زنان مبتلا به نشانگان روده تحریک پذیر بود. مواد و روش ها: روش پژوهش حاضر آزمایشی (پیش آزمون ـ پس آزمون ـ پی گیری با گروه کنترل) بود. این پژوهش بر روی چهارده نفر از زنان مبت...

زمینه و هدف: اختلال افسردگی عمده، شایع ترین اختلال روانی با عودهای مکرّر است. یکی از زمینه های آسیب شناسی در افسردگی، وجود افکار و نگرش های ناکارآمد در افراد است. درمان شناختی- رفتاری، یکی از پرکاربردترین درمان ها در فاز فعّال این اختلال است و شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، یکی از درمان های جدید در حوزه پیشگیری از عود اختلال افسردگی اساسی است. این مطالعه، با هدف ارزیابی اثربخشی درمان تلفیقی شنا...

هدف پژوهش حاضر تعیین تاثیر آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر ذهن خوانی از طریق تصویر چشم، سوگیری ادراکی و ناگویی عاطفی در دانشجویان دارای خصیصه شخصیتی پارانویید بود. جامعه آماری، دانشجویان مراجعه کننده به مرکز مشاوره نهاد رهبری مستقر در دانشگاه فردوسی مشهد بودند. طرح پژوهش حاضر از نوع تجربی می باشد. نمونه پژوهش 40 نفر از دانشجویان دارای خصیصه شخصیتی پارانویید بود که به صورت تصادفی ساده ا...

مولتیپل اسکلروزیس(ام اس) بیماری مزمن سیستم عصبی مرکزی است.ام اس که از شایع ترین بیماریهای عصبی انسان است، با عوارض جسمی و روانشناختی فراوانی همراه میباشدکه موجب میشود بیماران شناخت معیوب و باورهای تحریف شده ای درباره بیماریشان داشته باشند،لذا درمقابله مثبت وموثر با بیماری و پذیرش آن به عنوان بخشی از زندگی خوددچارمشکل میشوند.بنابراین اصلاح شناخت وایجاد ادراک صحیح از بیماری،می تواند ضمن کمک به وا...