اضطراب امتحان یکی از مشکلات شایع در بین دانش آموزان می باشد که علاوه بر ایجاد مشکلات تحصیلی موجب ایجاد مشکلات رفتاری در بین آنها نیز می باشد . اضطراب امتحان با عوامل متعددی در ارتباط می باشد و روشهای در مانی متنوعی در این خصوص وجود دارد مطابق بررسی های انجام شده یکی از عوامل مرتبط با اضطراب امتحان، دلزدگی تحصیلی دانش آموزان می باشد. هدف پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی آموزش برنامه های مختلف(خوشبینی، ...

چکیده عنوان: بررسی اثربخشی راهبردهای تنظیم هیجانی بر بهبود کیفیت زندگی، ادراک بیماری، وکاهش مشکلات تنظیم شناختی هیجان در بیماران مبتلا به بیماری مولتیپل اسکلروزیس نگارنده: محبوبه صادقی بیماران مولتیپل اسکلروزیس(ام.اس) به دلیل نشانه های روانی – جسمانی متعدد و شکست در پذیرش واقعیت ها از اختلالات خلقی منفی و خستگی رنج می برند که این تأثیری منفی بر کیفیت زندگی آنها خواهد داشت. از این رو پژوهش ...

زمینه و هدف: قلدری دانش آموزان به ویژه در دوره نوجوانی یک مشکل شایع در مدارس است که از جمله علل مطرح برای آن بدتنظیمی هیحانی می باشد، بر این اساس هدف این پژوهش بررسی ارتباط شیوه های تنظیم و ابراز هیجان با رفتارهای قلدری در دانش آموزان نوجوان بود. روش کار: کل دانش آموزان مدارس پسرانه راهنمایی و متوسطه شهر اردبیل در سال تحصیلی 90-91 جامعه آماری این پژوهش بودند. تعداد 220 نفر که به روش نمونه گیری ...

‏ این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر نشخوار ذهنی، شیوه حل مساله و تنظیم شناختی هیجان افراد ‏مبتلا به افسردگی‏ اجرا شد. روش پژوهش شبه آزمایشی، با طرح پیش آزمون و پس آزمون با گروه کنترل بود. از بین 70 نفر ‏دانشجوی داوطلب دانشگاه پیام نور دهدشت، با توجه به ملاکهای ورود پژوهش تعداد 20 نفر دختر که نمرات ‏افسردگی ‏آنها در آزمون افسردگی بک 15 و بالاتر بود انتخاب، و به صورت تصادفی در دو ...

مقدمه: دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمنی است که عوامل روان‌شناختی از جمله هیجان‌های منفی نقش مهمی در اداره و کنترل آن ایفا می‌کنند. هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش تنظیم هیجان در بهبود راهبردهای تنظیم هیجان و کنترل قند خون مبتلایان به بیماری دیابت نوع دو بود. مواد و روش‌ها: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی با به کارگیری پیش‌آزمون ـ پس‌آزمون بود. جامعه آماری شامل 40 نفر از بیماران قابل دستر...

چکیده هدف: پژوهش حاضر با هدف به کارگیری تمرین و تجسم ذهنی از راه شبیه سازی در برنامه آموزش مهارت های مقابله و ارزیابی تاثیر شبیه سازی ذهنی فرآیندی و فرآوردی همراه با آموزش این مهارت ها بر مهارت های مقابله (متمرکز بر مسئله و متمرکز بر هیجان) و سلامت عمومی انجام گرفته است. روش: در این پژوهش از روش آزمایشی استفاده شده است. از میان زنان مراجعه کننده به کلینیک های روان شناسی و روانپزشکی شهر تهران...

پیش زمینه و هدف: در درمان سوءمصرف مواد مداخله همه جانبه لازم است. یکی از مداخله ها به همراه با درمان های پزشکی آموزش راهبردهای تنظیم شناختی هیجان است که کمتر مورد توجّه قرار گرفته است. هدف از این پژوهش بررسی اثربخشی راهبردهای تنظیم شناختی هیجان به همراه با مصرف متادون بر افزایش کیفیت زندگی مردان مبتلا به سوءمصرف مواد در شهر ارومیه بود.مواد و روش: طرح این پژوهش آزمایشی و از نوع پیش آزمون- پس آزمو...

این پژوهش با هدف بررسی میزان اثربخشی اجرای بخشی از برنامه های آموزشی مهارت های زندگی (مهارت حل مساله و مدیریت هیجان ) بر کاهش اضطراب و پرخاشگری نوجوانان دوره راهنمایی ، و با روش نیمه تجربیِ پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل انجام پذیرفت . نمونه ی پژوهش شامل 40 نفر دانش آموز دختر دوره راهنمایی بود که به شیوه خوشه ای چندمرحله ای تصادفی از بین دانش آموزان دختر راهنمایی های شهر تهران انتخاب شدند و ب...

. مقدمه: این پژوهش با هدف بررسی تأثیر آموزش مهارت های نظم دهی هیجانی روی افزایش کیفیت زندگی دانش آموزان دختر مضطرب دورۀ دبیرستان در شهر اردبیل صورت گرفت. روش: جامعه آماری این پژوهش کلیه دانش آموزان دختر شهر اردبیل بود که 50 نفر با استفاده از نمونه گیری تصادفی انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل جایگزین شدند. شرکت کنندگان دو گروه قبل از مداخله و پایان ماه های سوم و پنجم به گویه های...

تنظیم هیجانی می­تواند به عنوان سبک شناختی مدیریت اطلاعات برانگیزاننده هیجانی باشد که دامنه وسیعی از پاسخ­های شناختی، رفتاری، هیجانی و فیزیولوژیکی را در بر می­گیرد، به مدیریت یا تنظیم عواطف و هیجان­ها کمک می­کند و موجب سازگاری بیشتر فرد با محیط می­شود. هدف پژوهش حاضر تعیین اثر بخشی آموزش تنظیم هیجان بر کاهش استرس ادراک شده، دشواری تنظیم هیجانی و افزایش تاب­آوری دانشجویان بود. برای این منظور، طی ...