در این مقاله، متن سنگ‌نبشته‌ای از شیلهک-این‌شوشینک، فرمانروای بزرگ ایلام (حدود 1150 تا 1120 پ م)، ارائه شده است. در این سنگ‌نبشتة 28 سطری، همانند دیگر نوشته هایش، وی نخست خود و خانواده‌اش را معرّفی کرده و از بهر همگی تندرستی و زندگانی دیر پایی را آرزو می کند. سپس از برپایی این سنگ نبشته، نوشتن نام خود بر آن، بخشش زمینی به کسی که آیین ویژة دینی را برای او انجام داده است، سخن می گوید و سرانجام هزی...

چکیده مقدمه: انسانهای کم توان ذهنی از جمله افرادی هستند که به علت شرایط ذهنی و روانی ویژه و به دلیل نوع رویکردی که در جامعه وجود دارد در مقایسه با افراد سالم کم تحرک تر بوده، فعالیت بدنی کم تری دارند و به علت این کم تحرکی، دچار ضعف های جسمانی- حرکتی می شوند. هدف پژوهش حاضر مطالعه تاثیر هشت هفته تمرینات ریباندتراپی بر آمادگی جسمانی مرتبط با تندرستی، تعادل و حس عمقی کودکان کم توان ذهنی آموزش پذ...

چکیده مقدمه: اختلالات ژنیکولوژیک از شایع‌ترین مشکلات زنان است. زهدان ‌برداری در صورت شکست درمانهای دارویی برای این مشکل انجام می گیرد. هدف: بررسی و مقایسه کیفیت زندگی زنان پیش از زهدان‌برداری و سه ماه پس از زهدان‌برداری. موادوروشها: زنان بدون دریافت هورمون درمانی جایگزینی، به علت وجود بیماری‌های زمینهای مزمن (دیابت و بیماری قلبی – عروقی) برحسب اظهار سوابق خود انتخاب شدند. 55 نمونه غیراحتما...

آمادگی جسمانی از دو جنبه مورد بررسی قرار می گیرد ، دیدگاه اول از بعد تندرستی و سلامتی و دیدگاه دوم بعد از قهرمانی و حرفه ای است که از ویژگی خاصی برخوردار است.برای اینکه ورزشکاران به طور صحیح گزینش شوند و زمان و هزینه کمتری صرف گردد، لازم است که از اصول علمی ارزیابی آمادگی جسمانی کمک گرفت و آزمونهایی را بکار بست که قابلیت و ظرفیت فیزیولوژیک واقعی فرد را در اجرای بهینه مهارت ورزشی برای مربیان و د...

امروزه با بالا رفتن آگاهی افراد در خصوص ارتباط میان تغذیه و تندرستی، مصرف آب میوه ها افزایش یافته است. حضور ترکیببات آنتی اکسیدانی نظیر ویتامین ث و ترکیبات فنولیک در این محصولات از تخریب بافت های بدن توسط رادیکال های آزاد جلوگیری کرده و منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سرطان می گردد. از طرف دیگر، در سالهای اخیر به دلیل افزایش چاقی و بیماری های ناشی از آن، مصرف غذاهای کم کالری م...

اهمیت آمادگی جسمانی جهت حفظ تندرستی و بهداشت و اثرات مفید آن بر سلامت جامعه بر کسی پوشیده نیست. از این میان چون دانشجویان به ویژه دانشجویان رشته تربیت بدنی از ارکان اساسی ورزشی جامعه می باشند و در طی مدت تحصیل از آموزشهای ویژه ای برخوردار میباشند، انتظار می رود پس از اتمام تحصیل نسبت به دیگر دانشجویان پیشرفت قابل ملاحظه ای داشته باشند. لذا تحقیق حاضر میزان پیشرفت دانشجویان به ویژه دانشجویان رشت...

مقدمه : خواب یک جنبۀ مهم زندگی است که بر بیشتر عملکرد های روزانۀ زندگی تأثیر می گذارد . هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر 12 ساعت بی خوابی (30 ساعت بیداری) بر عوامل آمادگی جسمانی وابسته به تندرستی شامل: قدرت عضلانی، استقامت عضلانی، استقامت قلبی تنفسی، انعطاف پذیری و ترکیب­بدن مردان فعال دانشگاهی بود. روش شناسی : 32 مرد فعال دانشگاهی با دامنۀ سنی 20 تا 26 سال، قد 64/1 تا 90/1 متر، وزن 58 تا 85 ...

چکیده ندارد.

¯ چکیده زمینه : مصرف محصولهای دخانی یک معضل بهداشتی مهم است و از آنجا که پزشکان به عنوان الگوی سلامتی برای بیماران مطرح هستند، لذا می توانند نقش بسیار مهمی در کاهش شیوع مصرف محصولات دخانی در جامعه ایفا نمایند. هدف : مطالعه با هدف تعیین میزان آگاهی ، نگرش و عملکرد پزشکان عمومی نسبت به مصرف دخانیات انجام شد. مواد و روشها : تعداد 5134 پزشک عمومی شاغل در بخش دولتی و خصوصی در کل کشور (20 استان) که ب...

سابقه و هدف: نقش عناصر کمیاب در فرآیندهای مختلف بیوشیمیایی بدن، حیاتی و غیر قابل انکار است. استفاده از دو گیاه شوید و شنبلیله در رژیم غذایی و هم چنین در مکمل های دارویی غذایی می تواند به حفظ سلامت و تندرستی افراد کمک بنماید. این تحقیق به منظور بررسی مقایسه ای عناصر کمیاب آهن، روی، منگنز و مس در دو گیاه دارویی فوق انجام پذیرفته است.مواد و روش ها: در این مطالعه آزمایشگاهی ابتدا مقدار ثابتی از دو ...