تاثیر یوگا بر سلامت روان، شادکامی و افسردگی زنان

تاثیر هوش اخلاقی و سلامت روان بر شادکامی دانشجویان

هدف پژوهش بررسی تاثیر هوش اخلاقی بر سلامت روان و شادکامی در بین دانشجویان بود که با روش توصیفی از نوع همبستگی انجام گرفت.  بر اساس نمونه گیری تصادفی طبقه ای از دانشجویان تحصیلات تکمیلی دانشگاه بوعلی سینا 226 نفر انتخاب شدند. ابزارهای گردآوری داده ها شامل شاخصه های اخلاقی لنیکوکیل، سلامت روان گلدبرگ و شادکامی اکسفورد آرجیل ، مارتین و لو بودند. داده پس از جمع آوری بر اساس فرضیه های پژوهش و با است...

تاثیرآموزش یوگا بر پرخاشگری و شادکامی زنان

این پژوهش با هدف تأثیر آموزش یوگا بر پرخاشگری و شادکامی زنان صورت گرفته است. روش این پژوهش از نوع نیمه آزمایشی پیش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل زنان شهر شیراز می باشد که به مرکز آموزش یوگا «فرهنگسرای سلامت» مراجعه کردند. نمونه آماری این پژوهش تعداد 40 نفر زن بوده که از میان افراد مراجعه کننده به «فرهنگسرای سلامت» انتخاب شدند. تعداد 20 نفر زن به عنوان گروه آزمایش و 20 نفر...

اثربخشی تمرینات تنفسی و آرام‌سازی یوگا بر افسردگی زنان سالمند

  افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روان‌پزشکی و از شایع‌ترین عوامل خطر خودکشی در سالمندان است که مورد توجه بسیاری از پژوهشگران قرار دارد. بنابراین ﻫﺪف اﯾﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ، ﺑﺮرﺳﯽ تأثیر یک دوره تمرینات منتخب یوگا بر افسردگی زنان سالمند بود. پژوهش حاضر نیمه تجربی با طرح پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری بود. جامعه‌ آماری را کلیه زنان سالمند شهرکرد تشکیل داد. نمونه پژوهش را 30 نفر از زنان سالمند مبتلا به افسرد...

تأثیر آموزش یوگا در شادکامی و رضایت زناشوئی زنان

تاثیر هوش اخلاقی و سلامت روان بر شادکامی دانشجویان

هدف پژوهش بررسی تاثیر هوش اخلاقی بر سلامت روان و شادکامی در بین دانشجویان بود که با روش توصیفی از نوع همبستگی انجام گرفت.  بر اساس نمونه گیری تصادفی طبقه ای از دانشجویان تحصیلات تکمیلی دانشگاه بوعلی سینا 226 نفر انتخاب شدند. ابزارهای گردآوری داده ها شامل شاخصه های اخلاقی لنیکوکیل، سلامت روان گلدبرگ و شادکامی اکسفورد آرجیل ، مارتین و لو بودند. داده پس از جمع آوری بر اساس فرضیه های پژوهش و با است...

تاثیر یک دوره تمرین ایروبیک بر سلامت روان زنان معتاد

زمینه و هدف: زنان معتاد در مقایسه با دیگر زنان، مسائل و مشکلات روانی بیشتری دارند که کمتر مورد توجه قرار گرفته است. استفاده از روش های پیشگیرانه کم هزینه و سهل الوصول مانند تمرینات ایروبیک می تواند باعث ارتقاء سلامت روانی زنان معتاد شده و از ابتلای آن ها به اختلالات روانی جلوگیری کند. پژوهش حاضر، به منظور بررسی تاثیر یک دوره تمرین ایروبیک بر سلامت روان زنان معتاد زندان مرکزی زاهدان انجام گرفت. ...