تغذیه کافی در دوران بارداری مادران بیشترین نقش و اهمیت را در سلامت نوزاد در زمان تولد و درطول زندگی بعدی او دارد . جنینی که دررحم مادر خوب تغذیه شده باشد شانس زیادی دارد که با ورود به زندگی خارج از رحمی از وضع سلامت فکری و جسمی خوبی برخوردار باشد.