ایمان طالب بیدختی
پایان‌نامه‌ها
تأثیر کوتاه مدت پروتکل های گرم کردن متفاوت برعملکرد توان بی هوازی، دوی سرعت و چابکی بازیکنان فوتسال
هدف پژوهش حاضر، مقایسه تاثیرات کوتاه مدت برنامه های گرم کردن با استفاده از حرکات کششی متفاوت بر عملکرد های توان بی هوازی، دوی سرعت و چابکی بازیکنان مرد فوتسالیست بود. از این رو، 20 بازیکن مرد فوتسال، (با میانگین سنی: 4/93±18/34 سال، وزن: 11/40±60/57 کیلوگرم، قد:6±170/14 سانتی متر