اثربخشی آموزش مؤلفه های هوش هیجانی بر نیمرخ حالات خلقی دانش آموزان دختر ورزشکار
چکیده
چکیده مقدمه: ورزش برای اغلب ورزشکاران تجربه ای هیجانی تلقی می شود وهیجانات منفی می توانند از نظر جسمانی و روانی عملکرد را مختل کنند، برهمین اساس توانایی ورزشکار برای حفظ کنترل بر هیجانات قبل ،حین وپس از رقابت برای عملکردی موفق ضروری است.پژوهش حاضرباهدف بررسی اثربخشی آموزش مؤلفه های هوش هیجانی برحالات خلقی دانش آموزان دخترورزشکاروغیرورزشکاراجراشد. روش پژوهش: برای این مطالعه طرح نیمه آزمایشی باپیش آزمون-پس آزمون وگروه کنترل انتخاب شد.با استفاده ازنمونه گیری خوشه ای چند مرحله ای 120دانش آموزدختر(60ورزشکار، 60غیرورزشکار)از شهر تهران انتخاب و ،سپس در دو گروه آزمایش ودو گروه کنترل جایگزین شدند.پرسشنامه هوش هیجانی ومقیاس خلقی برونل برای هرکدام از گروه ها درپیش آزمون وپس آزمون اجراشد.آموزش مؤلفه های هوش هیجانی به مدت یازده جلسه وهفته ای دوباربرای گروه های آزمایش اعمال و گروه های کنترل مداخله ای دریافت نکردند.داده ها با استفاده از تحلیل واریانس تک متغیره تحلیل شدند. یافته ها: نتایج پژوهش نشان دادکه آموزش مؤلفه های هوش هیجانی اثرمعناداری برنمیرخ حالات خلقی دختران دانش آموز ورزشکار وغیرورزشکاردارد، ونتایج تحلیل کوواریانس حاکی ازآن بود که درمقایسه با گروه کنترل ،گروه آزمایش افزایش معناداری از نظر آماری درخلق مثبت(سرزندگی)و کاهش در حالات خلقی منفی(خشم، تنش، خستگی وافسردگی)داشته است.درسردرگمی بعنوان یک خلق منفی تفاوت معناداری بین دو گروه مشاهده نشد. نتیجه گیری: براساس یافته های این پژوهش ودر پیوند با تحقیقات گذشته؛ برخلاف هوش شناختی ، هوش هیجانی از طریق آموزش قابل ارتقا است،بنابراین متخصصان حوزه سلامت روان خصوصأ روانشناسان ورزشی ومشاوران مدارس می توانند از پیامدهای مثبت آموزش هوش هیجانی برای مراجعین خود بهرهمند شوند.