مقاله

تأثیر ۸ هفته تمرین مقاومتی دایره ای بر سطوح پلاسمایی واسپین و پروتئین واکنشگر c با حساسیت بالا در زنان جوان دارای اضافه وزن و چاق

چکیده

زمینه و هدف: واسپین مولکولی از خانواده آدیپوکین ها می باشد و hs-crp، حساس ترین شاخص التهابی پیش گویی کننده بیماری های قلبی - عروقی است. هدف از تحقیق حاضر، تعیین تأثیر 8 هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی واسپین، hs-crp و برخی متغیرهای آنتروپومتریکی در زنان جوان دارای اضافه وزن و چاق بود. روش بررسی: در این مطالعه نیمه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون، 22 دانشجوی غیرفعال (با شاخص توده بدنی بالاتر از 25 کیلوگرم برمترمربع)، به طور هدفمند انتخاب، و به صورت تصادفی در 2 گروه: تمرین مقاومتی (12 نفر) و کنترل (10 نفر) قرار گرفتند. از هر 2 گروه در دو مرحله قبل و بعد از تمرین، بعد از 12 ساعت ناشتایی شبانه، 24 ساعت قبل از شروع تمرینات و 48 ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی، خونگیری به عمل آمد.گروه تجربی 8 هفته و 4 جلسه در هفته، تمرینات را به مدت 45 دقیقه با شدت 80-65% حداکثر یک تکرار بیشینه طی 8 ایستگاه انجام دادند. داده ها با استفاده از آزمون کولموگروف - اسمیرنوف، تی وابسته و تی مستقل (برای مقایسه بین گروهی) تجزیه و تحلیل شدند. سطح معنی داری، 05/0>α در نظر گرفته شد. یافته ها: در گروه تجربی، 8 هفته تمرین مقاومتی در مقایسه با درون گروهی، در واسپین، hs-crp و همه شاخص های آنتروپومتریکی، تغییر معنی داری ایجاد کرد (05/0p<). همچنین در تغییرات بین گروهی در میزان vo2max، تغییر معنی داری دیده شد (05/0p<). نتیجه گیری: نتایج این مطالعه نشان داد 8 هفته تمرین مقاومتی با کاهش واسپین و hs-crp می تواند بروز بیماری های قلبی - عروقی را در زنان جوان دارای اضافه وزن و چاق کاهش دهد.

اسناد مشابه

  • تاثیر 8 هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی نسفاتین1 در زنان دارای اضافه وزن

    مقاله۲۰۱۴سوخت و ساز و فعالیت ورزشیرزیتا فتحی، پروانه نظرعلی، بی بی سارا ایمری

    چکیده هدف: نسفاتین آدیپوکاین نسبتاً جدیدی است که از بافت چربی ترشح شده و در سازوکار تنظیم گلوکز خون، بهبود حساسیت انسولینی، تنظیم اشتها، هموستاز انرژی و سوخت و ساز دخالت دارد. با توجه به اهمیت فعالیت مقاومتی در پیشگیری و درمان اضافه وزن و چاقی، هدف تحقیق حاضر، تعیین اثر 8 هفته تم

  • تأثیر دوازده هفته تمرین مقاومتی بر سطوح سرمی واسپین و پروتئین واکنشگرC در مردان میانسال چاق

    مقاله۲۰۱۶علوم زیستی ورزشیرحمن سوری، علی اصغر رواسی، کیا رنجبر

    واسپین به‌عنوان یک آدیپوسایتوکاین، دارای تأثیرات حساسیت انسولینی است. با وجود تأثیرات ورزش بر هموستاز انرژی و تغییرات بافت چربی، مطالعات کمی به بررسی تأثیر ورزش بر میزان واسپین پرداخته‌اند. مطالعۀ حاضر به بررسی تأثیر تمرین مقاومتی بر سطح سرمی واسپین و CRP پرداخته است. بدین منظور

  • تاثیر 8 هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی نسفاتین1 در زنان دارای اضافه‌وزن

    مقاله۲۰۱۴سوخت و ساز و فعالیت ورزشیرزیتا فتحی، پروانه نظرعلی، بی بی سارا ایمری

    چکیده هدف: نسفاتین آدیپوکاین نسبتاً جدیدی است که از بافت چربی ترشح شده و در سازوکار تنظیم گلوکز خون، بهبود حساسیت انسولینی، تنظیم اشتها، هموستاز انرژی و سوخت و ساز دخالت دارد. با توجه به اهمیت فعالیت مقاومتی در پیشگیری و درمان اضافه‌وزن و چاقی، هدف تحقیق حاضر، تعیین اثر 8 هفته تم

  • تاثیر ۸ هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی نسفاتین۱ در زنان دارای اضافه وزن

    مقالهسوخت و ساز و فعالیت ورزشیرزیتا فتحی، پروانه نظرعلی، بی بی سارا ایمری

    چکیده هدف: نسفاتین آدیپوکاین نسبتاً جدیدی است که از بافت چربی ترشح شده و در سازوکار تنظیم گلوکز خون، بهبود حساسیت انسولینی، تنظیم اشتها، هموستاز انرژی و سوخت و ساز دخالت دارد. با توجه به اهمیت فعالیت مقاومتی در پیشگیری و درمان اضافه وزن و چاقی، هدف تحقیق حاضر، تعیین اثر 8 هفته تم

  • تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی امنتین-1 موش‌های نر مقاوم به انسولین

    مقاله۲۰۱۴سوخت و ساز و فعالیت ورزشیالهه طالبی گرکانی، سجاد اصلانی مغانجوقی، رزیتا فتحی، علی‌رضا صفرزاده

    هدف: امنتین-1 آدیپوکینی است که به‌طور قابل‌ملاحظه‌ای، از بافت چربی احشایی نسبت به چربی زیر‌پوستی ترشح میشود و حساسیت به انسولینی را افزایش میدهد. هدف از مطالعه حاضر، بررسی تأثیر 8 هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی امنتین-1 در موشهای نر مقاوم به انسولین بود. روش پژوهش:24 سر موش

  • تأثیر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی امنتین-1 موش های نر مقاوم به انسولین

    مقاله۲۰۱۴سوخت و ساز و فعالیت ورزشیالهه طالبی گرکانی، سجاد اصلانی مغانجوقی، رزیتا فتحی، علی رضا صفرزاده

    هدف: امنتین-1 آدیپوکینی است که به طور قابل ملاحظه ای، از بافت چربی احشایی نسبت به چربی زیر پوستی ترشح می­شود و حساسیت به انسولینی را افزایش می­دهد. هدف از مطالعه حاضر، بررسی تأثیر 8 هفته تمرین مقاومتی بر سطوح پلاسمایی امنتین-1 در موش­های نر مقاوم به انسولین بود. روش پژوهش:24 سر م