اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح bdnf و عملکرد حافظه زنان میانسال مبتلا به سندروم متابولیک
چکیده
مقدمه و هدف: هدف از تحقیق حاضر بررسی اثر هشت هفته تمرین مقاومتی بر سطوح bdnf و عملکرد حافظه زنان میانسال مبتلا به سندروم متابولیک بود. روش شناسی : 22 زن داوطلب میانسال مبتلا به سندروم متابولیک به صورت نمونه گیری در دسترس، گزینش شدند و به طور تصادفی به دو گروه تمرین (تعداد=12، 14/5 ± 08/43 سال، 16/7 ± 13/74 کیلوگرم) و گروه کنترل (تعداد=10، 53/4 ± 9/39 سال، 61/11 ± 23/82 کیلوگرم) تقسیم شدند. آزمودنی های گروه تمرین به مدت هشت هفته و سه روز در هر هفته به تمرین مقاومتی پرداختند. تمرین شامل سه نوبت هشت تا ده تکراری (75% -80% 1rm) با در نظر گرفتن اصل اضافه بار بود. در مراحل پیش ازمون و پایان تمرین، آزمون های عملکرد حافظه کوتاه مدت و میانمدت و بلندمدت و همچنین خونگیری انجام شد. داده ها با استفاده از آزمون های تی مستقل، تی وابسته و آنالیز واریانس با اندازه گیری مکرر 2×2 با سطح معنی داری 05/0 p≤تجزیه و تحلیل شدند. یافته ها : تغییر معنی داری در سطوح bdnf و حافظه میان مدت در دو گروه تمرین و کنترل مشاهده نشد (05/0p≥). نتایج آزمون tوابسته افزایش معنی داری در گروه تمرین در حافظه کوتاه مدت و بلندمدت نشان داد (05/0p≤)، اما پس از بررسی اثر تعاملی تمرین تغییرات معنی داری مشاهده نشد(05/0p≥). نتیجه گیری : با وجود اینکه bdnf به عنوان یک متابوتروفین، میانجی اثرات ورزش بر عملکرد شناختی شناخته شده است؛ اما هشت هفته تمرین مقاومتی نمی تواند اثر مطلوبی بر افزایش bdnf و عملکرد حافظه در زنان میانسال مبتلا به سندروم متابولیک داشته باشد.